中医中药在养生防病、强身健体、延缓衰老方面研究了几千年,有丰富的理论和实践,取得了巨大的成绩。早在汉代的《神农本草经》记载的365种药物中,就有120种是健身延年,抗衰老、补五脏的药物。《本草纲目》中延缓衰老的中药有177种。从《御药院方》到明清的宫廷,用方大都以抗衰老,健康长寿为主。中医认为阴虚、阳虚、气虚、血虚均可导致早衰,故抗衰老重要措施之一,应采用补益药为主以纠正虚证,通过扶正增强抗病能力。 从现代医学 |
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