【原】《救命食谱》新书首发：能救命的营养学！

千呼万唤始出来！格雷格医生的《救命食谱》终于要与大家见面啦~ 

在格雷格医生的上一本书《救命》中，
他颠覆性地告诉大家：
对威胁生命的主要疾病来说，
基因发挥作用的比例仅占10%到20%！
我们完全可以通过饮食来改变基因对健康的影响。

该书一出版，
便在健康界掀起来了风暴式的革命。
在亚马逊图书总榜上排名第9，
健康类排名第1，
现已售出超35个国家和地区的版权，
总销量逾60万册！ 

应广大读者的呼吁，
格雷格医生与知名的蔬食料理美食家，
联袂为忙碌的现代人
量身打造了实用性与美味度满分的《救命食谱》，
将《救命》近600页30万字的知识精华，
与教你如何吃的“每日饮食十二清单”，
转变为从正餐到饭后甜点的106道全蔬食料理。 

本书中的菜谱除了菜式丰富、口味多变，
与其他蔬食菜谱的大不同之处，
在于酸甜咸辣等调味
均采用纯天然食材来提味，
完全不会造成身体负担。

只要学会格雷格医生在本书中
分享的天然提味法与各款酱料，
你也能随心所欲为自己的料理
变化出无穷的健康好滋味，
立刻晋身为专业级的蔬食料理大厨！ 

这些料理以最新的营养科学为基础，

搭配引人入胜的图片，

对任何人都是有益的工具。

其中，每道料理皆依据格雷格医生的

“每日12清单”去设计，

帮助您将最好、

最健康的食材加入到日常生活的饮食中。