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昨天和孩子看了王牌对王牌，当进入劈叉环节，这些演员疼的龇牙咧嘴，并且幅度也不大。 这时，主持人请了北京舞蹈学院一名学生上台展示柔韧性。朝天蹬，两腿成一条直线，只见在场的人露出佩服的表情。接着幅度还在不断加大。很多人捂着眼惊呼起来，不可思议。 主持人问：这是天生的吗？ 不，我每天5点30起床，压腿至少一小时。 这才是我们看到优秀背后的原因，每个高水平的表现，实际都是平凡行动的积累。 时间就是这样，你不用来做这个事情，就会去做另一个事情。选择在对的时间做对的事，取决于你明确的知道自己想要什么，这不仅是决心还有方向。 优秀的人在一定程度上都是经由决定不做什么，来决定要做什么。坚持到最后，都会以另一种方式回报给你。 每一个坚持的背后都有一种信念，态度或习惯支持，这都需要我们学习。安杰拉.达克沃斯把这种心理资产分成四个方面： 首先是兴趣。激情源于充分享受你所做的事。 其次是练习。今天的你试图比昨天做的更好。 第三是目的。确信你做的事很重要，你才会有成熟的热情。 最后是希望。希望是一种从逆境中奋起的毅力。 如果你还没有找到坚持的事，最直接就是读书。杨绛把读书当成串门，可以不需要主人同意就可以和对方在思想上交流。想什么时候去就什么时候去，想要离开随时可以。 读书越多，独立思考能力越强。人们每一个动作，决定，都有潜意识驱动，而这个潜意识来自哪里？与家庭教育，父母的经历，甚至祖父母都有关，这些都能从书中找到答案。 从书中了解生命的不可思议、从书中学习人生的意义，从书中知道幸福是一种能力、从书中懂得你说的话，你的行为都是潜意识的投射。从书中提升看世界的角度。从书中去理解因果。 找到最好的成长模式，然后和时间做朋友。数十年如一日地做下去，无论是否成功，都努力活成一个让自己尊敬的人。 |
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