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人性中有个有趣的逻辑。好的习惯会上瘾，坏的习惯也会上瘾。比如读书，写作；睡懒觉，玩手机。 当习惯了读书，写作，放下几天就会觉得空虚；当习惯了睡懒觉，玩手机，就很难拿起书籍，日积月累就有了浮躁。用一个流行的词来说：手机控。 但积极的人生，一定是积极行为的结果。写作就是一个积极的习惯。当习惯形成，就很难放下，因为积极的习惯带来的喜悦是其他行为无法给予的。 出差学习三天，因为学习的紧张，路途的劳累。停笔了几天，会觉得生活少了些什么，每天都很忙碌，但没有记忆。 博尔赫斯说：我写作不是为了名声，也不是为了特定的读者，写作是为了光阴流逝让我心安。 写过才有记忆，写过才会把碎片化的生活有了统一。有时候，你会发现，我们对每天发生的事都是有感悟的，稍纵即逝，其实这个感悟就是灵感，如果不做记录，一会就忘记了。 养成把这个感悟记录的习惯，就养成了写作的习惯。因为每一个记录都可以延伸，我们经历的所有的事都是有关联的。这个关联的部分，只有经过思考才能找到。 还有一种方式，就是每天坚持写三句话感悟，从三句话到五句话，从五句话都十句话。量变才会引起质变。 写过才能感受写作带来的改变 一，记录生活 生活中有太多的忙碌，在写作中，让自己慢下来，去品味，去回忆。这样，就会觉得所有的经历都有了意义。就有了更多的尝试，因为尝试新事物，感悟也是新的。 像去年的摆摊，看似容易的行为，做了才知道容易背后是要突破心理上的很多的障碍。突破障碍，也就是人生的成长，人生是有记忆构成，写了才会记忆深刻。 二、释放情绪 喜怒哀乐是人的本能，如何控制才是人生要达到的境界。本能都是潜意识条件反射的结果。但又不是不可改变，当因为某件事情难以平复的时候，不妨把这个过程，感受写下来，写出来就是一种释放，你会觉得这些事情根本算不了什么。更重要的的，就不会把这种情绪以迁怒的方式传递出去。 写的多了，就有了控制的能力，因为你知道了情绪起伏的源头，有了多角度看待问题的能力。也就有了排解郁结的方法。养成独立思考的能力。 三、高效学习 写做是输出，输出多了，就需要输入。输入最好的方式就是读书。如果只读不写，很难留下记忆。当读完一本书，如果不写出感悟，放下几个星期，犹如读新的一样。 在时间的积累中，就有了格局的提升，维度的提高，因为通过写作把经历过的，读过的都有了融合，把融合后的智慧留在了记忆，改变看待世界的方式。 我们都是独一无二的，我们的每一天都有价值，都在于每一天是如何度过。相对于人类历史，人生短暂的，那么在这短暂的一生中，做一些有意义的事。 我是大侃，已坚持797篇，阅读过去的文章可关注公众号“大侃说” |
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