【原】你定期体检了吗？去年全球千万人死于癌症，没有健康寸步难行

疾病的身体都是相似的，而亚健康的身体却各有不同。

在忙碌的生活节奏中，我们需要面临太多艰难，比如，加班熬夜已经是家常便饭，就连今年春节据说有些公司为了调休，配合“就地过年”，竟然变成了强制性加班。

然而，患病的几率增高后，许多人对于自己健康的关注从日趋热情到冷淡，其实也不过数十载。等到渐渐习惯了“带病而活”，许多人并不敢奢求自己的身体能够彻底得到治愈。

有调查称，63.6%的受访青年有过害怕看体检报告的经历，其中有1/3是因看不懂体检报告。

曾几何时，健康成了我们心目中难以企及的某种梦想。

权威数据显示，2020年确诊癌症的患者数达1930万人，1000万人死于癌症。

也就是说，全球1/5的人在其一生中都会罹患癌症。

值得一提的是，乳腺癌已成全球最常见癌症，在新增癌症病例中占11.7%。

事实上，乳腺疾病的年轻化令人害怕，可能20多岁的年轻人就会发生，就是因为工作压力大和工作问题导致的生气越来越多，以至于一些人检查后发现了乳腺癌。

其次是肺癌、结直肠癌。这些也是与饮食相关的，现在食品添加剂太多了，而且很容易逃避监管，再加上人的舌尖又是非常喜欢那些好吃、但是不算特别健康的食物，所以还是挺矛盾的事情。

只是，谁都想要让自己过好这一生，最好是无病无痛的。当癌症在日常生活中是如此常见，甚至被区分为：不得已而为之，以及年轻人需要背负的沉重负担以后，一切都变得难以想象。

还有一项数据称：“每年约40万儿童确诊癌症。”

如果成年人的艰难导致他们身体的塌陷，那么孩童呢？他们不是早上的太阳么？为何身体也会这样？

当然，这些问题无不提醒着我们，一定要做好定期体检，及时发现癌变前病灶，毕竟，癌症不是突发病，恶化前一定有个过程，有的几年甚至十几年。

总结比较好的生活方程式：定期体检+规律作息饮食。

希望这样能预防好多疾病的发生。

在癌症年轻化普遍化的今天，希望大家能重视起来，早发现早治疗，定期体检，如果有不舒服的地方，一定不要忍，要及时就医。

最后，愿大家从今天开始不要生气，不要熬夜，加强锻炼，注意饮食。

（注：图片来自网络，谢谢）