分享

库里式过人:胯下运球+背后运球

 篮球实用教学 2021-02-04

胯下运球+背后运球,甩开防守,跳投终结,动图如下。

简单来说,就是一个胯下运球,起身晃动调起防守的重心,然后借着体前变向诱导防守,背后运球环绕加速过人。

我们来看一遍慢动作,胯下——体前——背后运球,环绕式过人,一气呵成。此类动作偏向诱导,以练习的假动作调动防守重心偏移。

最后的终结方式,可以选择直接急停投篮,也可以选择突破。

这类基础动作,不论是半场还是全场,你都可以去尝试下, 去找到自己的节奏,让进攻的套路更优化。

希望这篇教程对你有所帮助。

END

记 得 把 文 章 分 享 给 你 身 边 

同 样 热 爱 篮 球 的 朋 友

每 天,食 用 菌 为 你 熬 上 热 乎 乎 的 干 货

更 多 专 项 教 学 , 敬 请 期 待

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多