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今天凌晨结束的NBA季后赛中，勇士队大胜鹈鹕队，大比分3-1取得赛点。 勇士球星杜兰特独砍38分，无解的中投让鹈鹕防守队员无可奈何。 今天实用君就和大家分享一下，杜兰特的双变向运球，急停中投。 我们都知道，投篮除了节奏以外，投篮的空间也是很重要的。杜兰特这招双变向运球过人，就可以创造很好的投篮空间。 在做第一个变向的时候，动作的幅度尽量大一些，这样才能把防守人调动起来。如果不是很习惯左手变向，可以加一个胯下运球，这样动作会更顺畅一些。 当防守人扑上来贴防的时候，再接第二个变向，过掉防守后，投篮或者突破到内线都可以。 需要注意的是，头部和肩部的晃动也是能不能晃起对手的关键。 大幅度的变向后，投篮的脚步经常会不稳定。这点需要平时的腿部训练和投篮训练来支撑。 为了大伙儿能够更容易学会，特意做了翻译给大家。 如果觉得教程有用，不妨分享给你的球友们，共同进步。 END 听说关注它，打球更厉害了 不信？扫码试试看！ |
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