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来自： 梁训宝 > 《待分类》
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实用投篮练习 提高投篮命中率
实用投篮练习 提高投篮命中率。
新手怎么学投篮
【导语】新手收学打篮球首先是学会运球，其次就是学会投篮，新手如何练习投篮，怎样才可以快速学会投篮，从而提高投篮的命中率，喜欢打...
投篮总是被干扰，库里这招假动作可以帮你！
投篮总是被干扰，库里这招假动作可以帮你！再一个，脚步是你做接下来动作的铺垫，只有把脚步连扎实了，做投篮的假动作会更加得心应手，...
三个基础投篮练习，强化肌肉记忆，提高你的投篮稳定性和命中率
三个基础投篮练习，强化肌肉记忆，提高你的投篮稳定性和命中率。
投篮时如何保持身体平衡？三种模拟实战投篮练习
三种模拟实战投篮练习。你投篮的时候保持身体的平衡是影响命中率的非常重要的一项因素，今天就来介绍三种解决身体平衡问题的投篮训练，这是通过模拟在比赛中出现的各种影响你身体平衡的情况，比如身体...
怎样快速提高自己的投篮命中率
怎样快速提高自己的投篮命中率。上述投篮的抛物线，只是原地投篮的一般规律。（一）原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。2．行进间单手低手投篮：行进间单手低手投篮...
提升投篮命中率之二—投篮练习方法
提升投篮命中率之二—投篮练习方法这是7、8年以前的旧文；一、原地空手动作：先做空手的投篮动作练习，当然要了解动作要领；三、中距离投篮并摄影：在禁区在线的底线或罚球圈的虚线之距离，做原地投篮...
如何提高投篮命中率
如何提高投篮命中率。因为，既然你拥有这切入特色，就应该多多发挥你的优点打球，只是，顾虑到你投篮命中率不高情形，所以，建议你多学习切入到靠近篮框些的投篮，这样，你投篮命中率就会提高一些，也...
标准投篮动作的重要性，反驳投篮动作不重要的言论
话说回来，这是一个很可笑的理论，你从没有练习过投篮，换句话说，你从来没有练习过投篮姿势和动作，为什么，偏偏你会知道投篮姿势或者说投篮动作没有用？为什么练习投篮的人都说，投篮的动作是非常重...
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