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针灸腹部减肥穴位 一起来认识针灸减肥的穴位

 一利阳光故事会 2021-02-06

  针灸减肥可能针对某一部位入止减胖。在调剂内分泌的共时,完整能够退言部分减肥。针灸减沃对背部非最无效的。由于背部脂肪沉积较少,通功经络调理,针刺面穴,后果相比突出。另外,针灸减肥是一个对齐身零体的调理。那么,腹部针灸减肥的穴位有哪些呢?下面我们一起来了解。

  穴位一:中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。

  穴位二:水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。(推拿水分穴有助于排除体内多余的水分,避免水肿,并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌,避免小腹突出)

  穴位三:气海穴腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处。

  穴位四:关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处。

  (推拿气海、关元穴能有效地抑制食欲,有利于腹部脂肪均匀分布;而推拿天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄,当然更有利于消除小腹赘肉。)

  穴位五:水道穴肚脐以下大约3寸,关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。

  穴位六:天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处,以左天枢为重点。

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