菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃?
人心要清净，只要拨去我们认识上的迷雾，清除主观的障碍，保持自然适乐的轻松状态，就能直指本心。
为什么心性很重要？
什么是心性？价值观、理念、追求、使命、看待人事物的观点和态度，正向利他的格局。
心性没修好，会先伤我们自己。心动则气动，情绪上有大幅度的波动，就会引起体内气血与机理的不调和紊乱。一旦长期处于这种状态，会使身体产生意向不多的器质性病变。
其实，人类的一切执念，都会堵塞人的气脉，对人造成隐性的微伤害。当这种微细的伤害积累到一定程度时，便会显现出来，成为显性的疾病。
但作为普通人的我们，常常画地为牢、作茧自缚而不自知。任由这一切发展下去，却忘了心性带给我们的意义。
心在哪里，行为在哪里，反之，结果在哪里，可以看到行为，亦可以看到心性。
你的价值观是什么？
1. 损人利己；
2. 损人不利己；
3.先利己后利人；
4.先利人后利己。
你是怎样的价值观呢？人有不同的价值观，因此就会有不一样的行为举止和心性。
从这四种价值观里，可以看出，第三种的境界最高。
有这种价值并按之行事的人品行、德行就好。德行好的人身上的贪嗔痴比常人要少，更接近一个心气平和的人。品行好有利于身体健康，故有“仁者寿”之说。
我们可以通过道德品质的提升来修炼自己的心性。
《黄帝内经》：说心性修炼
《黄帝内经》将心性修炼的重要性给说清楚了，宗教经典上的种种说法还是没有能说到本质。
《素问·阴阳应象大论》曰：“怒伤肝，悲胜怒；喜伤心，恐胜喜；思伤脾，怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；恐伤肾，思胜恐。”
最好的养生法门就在《黄帝内经》：
“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
稻盛和夫：讲心性提升
《心法》是著名企业家稻盛和夫根据自己的理解与实践所写的一本哲学书。
主旨是“利他”，即做什么事都要考虑他人的利益。一味地崇尚利己主义只会让自己堕落，最终堕入深渊，不可自拔。只有凡事为他人考虑，才能磨练自己的灵魂，使自己变得越来越完善。
其实，烦恼产生于欲望，而发展又放大了欲望。
稻盛先生喜欢深思熟虑，善于从复杂的现象中抓住事物的本质，善于将重要的思想用简明的语言表达出来。同时，在日常工作中，认真把手头事情踏踏实实做好。
他的结论是：“提高心性！让心灵更纯洁，人生的过程就是提高心性的过程。”
不修心性而心性自修
现代社会是一个“陌生人社会”，人人心里有杆秤。也就是说，每个人都有自己的道德准则。陌生人之间相处的基本准则到底是什么呢？首先是不损害他人，这也是我们做人最基本的底线。
其实，最好的磨练心性的方式就是在俗世红尘中，在日常生活中，在事上去磨炼。你的一言一行，每一个举手投足，无处不是你心性的外化。
我们的身心是一体的，心可以改变身，身也可以改变心。要想通过心改变身非常难，因为心性修炼得再好，只能让你的气脉堵得少一点，却不能打通已经堵了的气脉。但是，通过身改变心则相对要容易得多，而且适用于所有的人。
人会变得越来越平和，各种欲望也会随之减少，不修心性而心性自修。
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原创品品道来
