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来自: 夏季三伏天 > 《膳食合理》
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做肉菜改个方法就能降低胆固醇。之后发现,同样的鱼肉,由于清蒸和压力锅煎在一定程度上减少了烹调过程中氧气与鱼表面的接触,因此这两种烹调方法并不能通过氧化消除多余的胆固醇。切葱丝和姜片,撒在...
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UC头条:清蒸鱼有人先淋热油, 有人先放豉油, 都不对, 正确做法应该是这样。鱼身上也摆上葱丝和姜丝,锅中水烧开加入料酒煮一分钟,放入...
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