(图:云门穴的位置) 云门穴的简介云门穴为手太阴肺经的穴位,位于胸部,锁骨下窝凹陷中,肩胛骨喙突内缘,前正中线旁开6寸,有胸大肌;皮下有头静脉通过,深部有胸肩峰动脉分支;布有胸前神 经的分支、臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。有宣肺止咳,化痰散结,泻四肢热的功效。主治胸肺病证,肩背痛。操作方法为向外斜刺0.5~0.8寸,不可向内深刺,以免伤及肺脏,引起气胸。 穴位名释云门:云,云雾,指脉气;门,门户。《素问·阴阳应象大论》:“云出天气……天气通于肺。”此穴为手太阴肺经脉气所发,肺气如云,是肺气出入之门户,故名。 云门穴的位置云门穴位于胸部的外上角,锁骨下的窝上。 (图:云门穴) 中府穴的找法并拢食指、中指、无名指放于锁骨下方,同时手向外推,肩关节往里收(这是坑变大了),手指触摸的位置会有一个坑,此时食指碰到的位置是云门穴,无名指碰到的位置是中府穴。 云门穴的功用主治因腧穴部位多有神经分布,故不宜自行针灸。 云门穴的功能作用宣肺止咳,化痰散结,泻四肢热。[1] 此腧穴位于胸部,为肺脏脉气所发之处,内应肺脏。可调畅肺脏气机,调理肺脏功能,故有宣肺止咳,化痰散结之功效。此穴可疏调肺经经气,通经活络,故可泻四肢热。 云门穴的主治病证咳嗽、气短、喘不得息、胸满、胸中烦热、胸痛、引缺盆痛、伤寒四肢热不已、瘿气、疝气上冲心、暴心腹痛、胁痛引背、肩痛不举、四肢逆冷、脉代不至。[1] 配伍应用咳逆、喘不得息:云门、人迎、神藏(《针灸资生经》)。 短气:云门、风门、热府、肺募、巨阙、期门(《针灸资生经》)。 胸中痛:云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵(《备急千金要方》)。 四肢热:云门、髃骨、委中、髓空(《素问·水热穴论》)。 肩痛不能举:云门、秉风(《针灸资生经》)。 胸肌风湿症:云门、中府、天池、支沟、极泉(《针灸学手册》)。 保健养生每天早晚用中指指腹点揉云门1~3分钟,进行日常保健,可以预防咳嗽痰多症状。[5] 穴位操作针刺向外斜刺0.5~0.8寸,不可向内深刺,以免伤及肺脏,引起气胸。 艾灸艾炷灸3~5壮,或艾条灸5~10分钟。 按摩按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法等。[6] 古文摘录《针灸甲乙经》:在巨骨下,气户两旁各二寸陷者中,动脉应手。 《循经考穴编》广注:巨骨直下,正当璇玑旁开六寸。 《医宗金鉴》;中府直行一寸六分,在手阳明大肠经巨骨之下陷中,动脉应手。 《针灸集成》:在巨骨穴下四寸,微向内,横气户二寸,璇玑旁六寸大些。[7] 主治记载《素问·水热穴论》:泻四肢之热。 《针灸甲乙经》:暴心腹痛,疝横发,上冲心;喘不得息,坐不得卧,呼吸气素,咽不得,胸中热;肩痛不可举,引缺盆痛;脉代不至寸口,四逆脉鼓不通。 《备急千金要方》:瘿,上气胸满。 《铜人腧穴针灸图经》:喉痹,胸中烦满,气上冲心。 《针灸资生经》:云门疗呕逆。 《针灸大成》:伤寒,四肢热不已,咳逆,喘不得息,胸胁短气上冲心,胸中烦满,胁彻背痛,喉痹,肩痛臂不举,瘿气。 刺激云门穴方法补益肺气将五个手指攥起来,像个小榔头一样使劲敲击云门穴,可补益肺气,缓解悲伤情绪。 转载须保留网址:https://www./jingluoys/9295.html
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