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三大院士提醒:90%的高血脂无需治疗,记住常吃1酸,悄悄远离血栓

 雨林修养馆 2021-02-12

人体因脂肪代谢或功能异常而使血液中的血脂含量超出正常范围,称为“高血脂症”,俗称“高血脂症”。普遍认为,高脂血症是指血浆中总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的增加,而目前普遍认为高密度脂蛋白胆固醇的减少也是心血管疾病发生的一个危险因素。脂蛋白不溶或微溶于水,因此必须以脂蛋白的形式与蛋白质结合才能起作用,所以可以把“高脂血症”看作是“高脂蛋白血症”,它可以是高胆固醇血症,高甘油三酯血症,或者两者都有。

通常将高血脂按血清胆固醇和甘油三酯的含量分为以下4类

(1)胆固醇(TC)升高。

它可分为原发性高胆固醇血症和继发性高胆固醇血症,后者多与遗传基因缺陷以及内外因环境相互作用等因素有关,而继发高胆固醇血症则与某些疾病和药物有关,例如慢性肾病患者容易出现地塞米松样反应。

(2)高甘油三酯血症(TG)

其原因与饮食有关,长期吃含糖食品、饮酒、吸烟、缺乏锻炼等均可导致发病。甘油三酯明显增高,是一种常见的遗传性疾病,与遗传基因异常有关。有糖尿病、胆道阻塞等疾病的患者也可引起继发性甘油三酯血症。

(3)混合性高脂血症。

若血液中的总胆固醇和甘油三酯同时升高,则可确定为高脂血症混合。病因与遗传有关,与饮食有关,与冠心病,心肌梗死,缺血性中风等疾病也有联系。血脂成分有两种异常,引发其它疾病的可能性很大。

(4)低密度脂蛋白(HDL-C)血症患者。

该疾病是由基因因素引起的,血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL)的含量降低是其发病的主要原因。另外,吸烟、肥胖、缺乏锻炼等生活方式,以及糖尿病、尿毒症、肾病综合征等疾病和一些药物因素也会导致HDL水平降低,血清高密度脂蛋白胆固醇水平降低。

高脂血症2大答疑

1,疑问:如果胆固醇和甘油三酯都高于正常值,那才算高血脂?

答案:高血脂主要是指血浆中脂肪代谢或功能异常引起胆固醇和甘油三酯水平升高。无论单纯胆固醇或单纯甘油三酯含量升高,或两者均升高,均称为高血脂。

2,疑问:为什么不吃肉也会得高脂血症呢?

答案:高脂血症是一种脂质代谢紊乱疾病,发病因素较多,有饮食因素、遗传因素、性别与季节因素、精神因素、生活方式不规律因素等,总而言之,高脂血症的发生并非单纯由饮食因素所致。没有肉食,仅仅从饮食方面来减少脂肪摄入量,并不代表其他因素的改变。所以不吃肉,也是可能导致高脂血症的原因。

三大院士提醒:90%的高血脂无需治疗,记住常吃1酸,悄悄远离血栓

这1酸称为“枫烯鲨酸”

这里说的酸,可不是酸味的酸,而是含有枫烯鲨酸类的营养物质,因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质,可降低总胆固醇,低密度和极低密度脂蛋白胆固醇,减少胆固醇在动脉壁上的沉积,能有效避免心脑血管系统疾病的发生,具有降低胆固醇水平,维护血管壁的完整性,增加血管弹性的作用,而且来源于天然提取,可谓高血脂患者的'福音'。

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