假如让孩子投票对父母的反感和不满,那么唠叨肯定榜上有名。 曾经有一位妈妈这样描述自己的催促时光: 早晨催起床: 所谓“杯满则溢”,在一件事情上,如果你说得越多,孩子往往做得越差,甚至产生逆反心理。 心理学上被称作“超限效应”,指的是外来的刺激过多,过强或作用时间过久,就会使人感觉不耐烦。 简单来说,想让孩子听你怎么说,就别唠叨。 NO.1 刘芳: 今天开始更多用爱的语言, 正面的鼓励的 我也很容易掉入催促和唠叨的坑里面,经常还说是被娃搞成唠叨老太婆的。 家长催促——孩子拖拉——家长唠叨——孩子惯性敷衍忽略 这个场景我很熟悉了 想想教练和裁判,他们执行规则时的提醒,不超过三次吧,可以参照。 希望从今天开始更多用爱的语言,正面的鼓励的 NO.2 然然: 减少指责焦虑的情绪, 用鼓励支持的话。 催促和唠叨是孩子忽视规则的好帮手 孩子不喜欢唠叨是因为承受不了背后的焦虑情绪,减少指责焦虑的情绪,用鼓励支持的话。 我们焦虑是因为觉得孩子一定要做到,而忽视了做到需要一个过程,只关心结果,就会觉得怎么还没做到,引发情绪。 除了唠叨还有什么好方法: 1、行为规则:例,多动破坏课堂规则,一般基本发生在四年级以前,生理限制,头脑知道身体做不到,只需要等待就好了。(减短提醒,闭嘴等待) 2、学习规则:用正向体验代替负向体验。看到已做到的,减少看到没做到的,增强信心。 3、学习规则:杂念多,影响专注力。(温柔的呼唤和提醒,“看这......看这......”,注意力回来时给予肯定) 杂念小盒子:当有与作业无关的事时,把杂念投进这个小盒子。 NO.3 王超: 任何效率背后的底层原因都是情绪问题 这个话题真的太实用了,我们家每天充斥着催促和唠叨, 甚至最近偶尔还会升级为催促唠叨导致孩子逆反生气言语不敬, 爸爸又上升到要维护权威更加生气, 从而更加对抗的恶性循环中来。 听了青青莲子的课, 厘清催促和唠叨背后的原因往往首先是父母的意识认知情绪有问题, 并因为催促和唠叨导致孩子无法承受父母对应的父母情绪从而更加逆反更加破坏规则, 以及改善的方法: 1,等待,闭嘴 2,用正向体验替代负面体验 3,温柔的引导和呼唤并给与肯定。 孩子最近寒假在青青莲子托班, 一个是孩子非常主动想来, 二学习的主动性和效率极大提高, 我一直问他为什么这么爱来青青莲子,他说不清,今天早上来了一句:因为我很快乐。 看来任何效率背后的底层原因都是情绪问题,孩子的学习成长如此,大人的工作背后也是同理啊。 NO.4 沙漠: 立马把父母的焦虑接过去 然后产生愤怒 小朋友听到催促或唠叨 确实会立马有情绪 立马把父母的焦虑接过去 然后产生愤怒 不过父母还无法做到完全没有催促和唠叨 慢慢来吧 NO.5 Yi: 总之唠叨和催促是下下策 当孩子规则执行不够理想时, 闭嘴等待, 用正向体验代替负向体验, 专注高效体验, 并且不断视情况微调, 总之唠叨和催促是下下策, 但又是我们最习惯使用的, 我们做家长的需要时常自察并及时调整。 NO.6 Sunshine: 找到正确的方法取代, 才会让自己和娃都快乐! 催促和唠叨——家长们惯用的连环夺命说。 就我自己而言,当我状态不好,比较焦虑烦躁时,我对孩子的唠叨就会更多一些, 同时也把自己的这些负能量传递给他了。 而孩子接收到了后也如一头小狮子一样开始抓狂,又把这股黑能量给了我, 如此恶性循环。 所以简短提醒,闭嘴等待,这门功夫需要我们常常练。 无论何时催促和唠叨都是下下策,找到正确的方法取代,才会让自己和娃都快乐! NO.7 欧阳: 孩子是需要过程的。 指责,唠叨,催促是很多家长下意识的行为。 我今天才深深认识到,它有多么错误。 首先它是家长在情绪作用下行为。 当规则遇到执行不顺时,家长内心产生焦虑,烦燥,缺乏耐心,这是负面情绪,是起到反作用。 我们目的是执行规则,而它会引发孩子情绪,引发孩子对抗,消耗孩子精力,消耗孩子的亲密度,强化负面言行。 产生它的思想根源"孩子一定能做到” 但忘记,孩子是需要过程的。 检查一个行为是否有效,就看它结果是否好,否则应该理性调整。而很多家长忘记观察和调整。 对执行规则有用方式方法是: 增加正向体验,听见鼓励的话,给予合适支持。 具体方法: 一、行为规则。有些行为诸如课上多动且爱说话是4年级之前阶段发展的一个特点,以后就消失,简短提醒,观察,闭嘴等待行为改善。 二、用正向体验代替负向体验。小学生以二十分钟左右为专注时长。诸如,作业计时;长作业每20分钟休息。让我们关注做到的而非没做到的。 三、杂念多影响专注力。方法:1.轻唤,将孩子注意力引回;2.杂念盒,用意念将杂念投入盒中;3.专注游戏 家长在执行规则遇到困难时要提醒自己:唠叨指责是下下策。应冷静地从四个方面:意识,认知,情绪管理,方法方式,思考,找到改进地方。 教育小孩也应以结果为导向。对孩子唠叨催促,我认为也有封建家长制的心理,自己采用小时被父母对待的一套,时代进步,孩子变了,家长也得跟上孩子变化! NO.8 霞: 需要家长做到简短提醒, 闭嘴耐心等待。 内心焦虑,烦躁就会缺乏耐心,变得唠叨和裹挟这焦虑指责孩子,孩子承受不了背后的负面情绪而闭耳不听,情绪和心理出现误差。 1孩子多动容易破坏课堂规则,可能是生理的限制,需要家长做到简短提醒,闭嘴耐心等待。 2学习方面的规则:精神涣散,专注力不足可以减少单元时间,给孩子正向体验,专注而高效的体验。 3学习方面思绪多,杂念太多可以温柔提醒,引导回到正面方向,平时可以陪孩子多玩提高专注力的游戏,强化正向能量。 NO.9 王杨: 通过唠叨催促来逃避作为父母的责任 催促唠叨实质是父母内心的焦虑和对未来的恐惧引起的, 是对孩子的不相信和对自己的不相信。 通过唠叨催促来逃避作为父母的责任, “反正我已经催你了,我已经尽力了,是你不听我的” 以为这样就尽到责任了。 NO.10 贝贝妈: 情绪和认知出现了偏差, 才会有了情绪。 催促和唠叨,使孩子们忽视规则的‘好帮手’ 我们方式方法如果不奏效,实际上是意识和认知和情绪管理这个三个方面出现了问题。 我们在催促和唠叨孩子时,内心是焦虑缺乏耐心,里面裹着焦急和指责的情绪问题,其实孩子也不是承受不起催促和唠叨的话语,而是承受不起家长指责的负面情绪而避而不谈。 当我们减少指责和焦虑的情绪时,没用的话自然就会减少,有用的话自然就增多了,我们可以多说一些鼓励和支持的话,或者真正能指导孩子功课的话 只要家长闭嘴,孩子就知道怎么做,他的精力会从家长的对抗和唠叨回到自己身上,并且知道这个事情是自己的不是父母的。其实情绪和认知出现了偏差,才会有了情绪。 更 多 内 容 如果你对以上内容感兴趣,想要了解更多关于【28天深度育儿学习营】信息 请扫描下方二维码添加 晓雯老师 , 获取听课详情 |
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