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人体血管像是一条纵横曲折的长河，不停地为身体各部位输送血液和营养物质。天长日久，这条生命之河可能遭遇垃圾堵塞，从而形成血栓。 堵于何处，何处栓塞不通，表现形式为心梗、脑梗等心血管问题。对健康十分不利，严重的甚至危及生命。
若发现指甲没有受到外界任何碰撞及伤害却出现凹陷，一定要引起高度重视，这正是血液流通不畅的表现。指甲内陷 而导致血液循环速度变慢往往是由于血液非常的黏稠，这种情况下极易出现血管堵塞，而且血管堵塞的越严重，指甲的内陷越深。出现这个现象千万不可忽视。 任何人手上都有青筋，只不过有些人脂肪层较厚看不明显，比较瘦的人常能看到条条青筋。通过青筋的状态不仅可以判断消化系统的问题，还能了解到头部血液的循环情况。手指青筋 若发现青筋变多，颜色深的触目惊心，可能脑部正经受着风雨洗礼——脑供血不足，人会出现头晕、头疼症状。 出现手经常没有热度，即使在炎热的夏天偶尔也有手发冷的现象，这说明其周围的血管存在阻塞，末梢循环变差，导致手脚冰凉。手脚冰冷无力或者发麻 若还伴有手无力发麻的问题，那表示堵塞非常严重了，极有可能与心脑血管疾病有关，要谨防心梗或脑梗的发生。 正常情况下人的手掌颜色为淡红色，若用力按压很快恢复正常颜色。当发现颜色变深，甚至红得发紫，按压后恢复所用的时间很长，要小心了。手掌发红发紫 手掌的颜色不是越红越好，它说明血液变黏稠了，血流速度已变慢，人体已存在严重缺血缺氧问题，一不小心就有可能出现堵塞，脑梗或猝死随时可能发生。 若下肢静脉有阻塞时，会出现间歇性跛行，血流不畅导致行走疼痛困难，要休息片刻，方可继续活动。因此大家对任何一个身体预警都不要小视，一定要提高警惕。除了手上的这4个症状，血管堵塞最常见的表现为头晕、头痛症状，且当主动脉有堵塞时还会突发胸部闷痛的症状。 这些食物最易导致脂肪堆积，从而堵塞血管，形成血栓。其次必须加强体育锻炼，以此促进血液循环，预防血栓。最后早睡早起，保持充足睡眠，生活习惯好，疾病绕道走。保养血管相当于养命，只有血管畅通无阻才能保证身体的正常运转，早行动早获健康。养护好血管首先需要有一个健康的饮食习惯，高脂肪、高热量及高油食物，先将它们从你的餐桌上撤退。 |
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来自： zhangshoug > 《心血管腦》
血管的问题，早预防早发现治疗或许能挽回更多生命。当血管有了一定程度的堵塞时，身体一定会发出信号，而手上的变化最为明显。当手上有了这4个信号，表示血管堵塞很严重，要及时治疗。
