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这就是让生活保持新鲜的方法

 亮哥eoim8x8y62 2021-02-14


1.让自己从容的一小时
比平时提早一小时起床,早晨时间就能悠闲度过。

可以仔细洗脸,从容享用早餐。平常得搭巴士的路程,也能慢慢走。

上班时间是九点十五分,但我平时八点就会到公司。比其他人早到的这一小时,便是属于我自己的时间。早一步起跑,使我能沉着地进行当天的工作。

这段能让我从容工作的时间,再珍贵不过了。自己一个人的工作,我就在其他人还没抵达的时间先完成。如此一来,上班时间一到,就能更好地与陆续到达的同事互动。

我们每天都得面对一连串的时间竞赛,如果不懂时间管理,往往会陷入要把花三十分钟完成的工作赶在十分钟做完的窘境。不过,若有“一小时的缓冲时间”,就能从焦虑中解放。

提早一小时,就等于多了一小时。

有缓冲时间,就能沉着应对。有缓冲时间,就有余力下工夫。

“不如试试看这么做”,若能以这种心态对手头的工作多花点心思,再无聊的工作也一定能找到新乐趣。

提早一小时就能多享受一小时,这么做实在很划得来。

“早一小时就寝,早一小时起床”说得简单,做起来却不容易。但我希望生活中能多一些乐趣和游刃有余,所以即便如此,我仍是循序渐进,尝试在各种场合实行“提早一小时”计划。夏天自不用说,就算是秋冬,我也会实施“自我的夏令时间”。

与其多睡一小时,早起一小时的生活更惬意。



2.让生活保持新鲜的方法

小时候,我们看到什么都会发问。

“为什么小狗会摇尾巴?”
“因为它觉得高兴,所以摇尾巴。”

大人回应后,小孩又不断抛出新问题。
“小狗为什么高兴呢?”
“能和大家在一起,天气又这么棒,它当然高兴了。”
“那为什么和大家在一起,天气棒,它就高兴?”

你是否也曾这样问个不停,让大人头疼?

人总会长大,会在不知不觉间从“发问一方”转变为“被质问一方”。虽然解惑是“大人的任务”,却总教人有些落寞。

然而,要永远保持问“ 为什么”的好奇心,非常困难。

当你脸上一旦习惯了大人的表情,每天的生活就只剩下日复一日地单调重复。

“大概就是这么回事。”不深入思考,将一切囫囵吞枣。

“反正,还不是这一套。”嘴上这么说着,什么事都敷衍对付。

然而这样的日子过久了,人的心立刻就会变得像放了两三天的面包,硬邦邦的。身体随着年岁衰老很自然,可是心不同。心如果也变硬了,是件很悲哀的事。

在看不到的地方也保持天真——我认为这就是让生活保持新鲜的方法。

“没有成长也没关系,只希望常保新奇。”这是我对自己的期许。

长大成人后,仍能保有像孩子一样的好奇心,该是多棒的一件事。小时候那些异想天开的问题,若能自己探究,想必会得到无穷尽的发现吧。

我想,这时解答就不再是“ 大人的任务”,而是“ 大人的乐趣”,甚至可以说是“生活的目的”。


3.勇于涉足不确定的生活

那里是你有生以来初次造访的地方。

你手上既没有地图,也没有结伴同行的搭档,举目望去,不见一个可以为你指引方向的对象,你也找不到标志牌。但你有一个无论如何都想抵达的目的地。

碰到这种彷徨失措的时候,如果是我,我会选择迈出脚步。

虽然不知道该以南为目标,还是该朝北方前进,我仍会胡乱猜个方向,出发往南,如果发现弄错了,就再转向往北走。爬坡的路段走得辛苦了,就绕道而行, 如果怎么绕都还是坡道,就硬着头皮爬上去。

不管怎么走,怎么绕,就是迟迟无法抵达目的地。

像这种时候,人大抵都会不安。

走着走着太阳下山了,月光也很暗淡,有时还会碰上看不见星星的暗夜,气温也渐渐下降。

因为自己孤身一人,不免会感到胆怯,觉得寂寞。肚子又饿,精疲力竭。这种时候,不安会在你的耳边低语:

“绕了这么多冤枉路,自己该不会是在白费力气?”

“在这种地方走得这么辛苦,搞不好我根本就弄错了方向?”

“我选的这条路,或许根本无法通往我要去的地方。”

因此,聪明的人或许不会像我那样蒙头乱闯。

如果要去第一次造访的地方,在出发之前他们会先找人问路,或者去图书馆借地图来查阅。更简单的方法是,拿出随时都放在口袋里的智能手机,上网检索。

在跨出脚步之前,他们总想再一次确认路线规划妥当,做好调查,向人打听。有许多聪明人一直要等到心中所有的不安因子都消除之后,才会上路出发。

他们为什么要这么做?因为他们想消除“不知是否会成功的不安和寂寞”。

“没问题,请安心。只要走这条路,你绝对能抵达目的地。你需要的时间是x小时。”

他们想得到这样的信息,不会迷路,心中没有不安,期待能以最短距离抵达自己想去的地方。

只不过遗憾的是,倘若你“ 想抵达的地方”是指工作、人际关系或自己的目标之类的事情,你就没办法利用网络的地图检索功能来查询了。说起来,这种事情根本就没有所谓的路径或地图。

就算请教别人,你也得不到正确答案。谁也不能向你保证“你绝对能抵达你的目的地”。

无论你如何去思考深究,仍旧无法参透答案。


4.承认自己有不懂的事

我认为,首先,你得认清并接受一个残酷的事实──无论你有多聪明,终究会有不懂的事。

承认自己有不懂的事,抛开自己的聪明才智,你便会得到迈出脚步的勇气。

但即便你踏出了第一步,依然不能保证你能够抵达成功的彼岸。只不过,如果你不迈出脚步,就无法抵达任何地方。如果你不行动,事情便无法开始。

并且,只要开始行动,你绝对会有新发现。因为迈开脚步后,你便看得见接下来要走的路,或是因此认清自己走错了路。一步又一步地往前走,你便能找到自己的下一步。

反复的行动与发现。或许这才是抵达自己梦想之地的唯一方法吧。

“事情能顺利吗?”
“我能成功吗?”

如果你也被这种不安和寂寞所羁绊,那是你这个人很聪明又深谋远虑的证据。只不过,那同时也是你裹足不前的证据。

总之一句话,如果你想消除这种“担心自己不会成功的不安和寂寞”,行动就是了。

既然你也察觉到这种情况没有地图可用,那就尽早死心吧。你不需要具体的设计图,没有行程表也没关系。

只要你行动,你的脑中自然会开始浮现计划,脚踏实地的感觉也会带给你自信,这么一来,你心中“ 担心自己不会成功的不安和寂寞”想必也能渐渐缓和下来。

不管是在工作或在其他事情上,在我遇见的人之中,会令我觉得“好厉害”的那些人大抵都是行事冲动的人。他们拥有比任何人都早一步行动的果断和勇气。

如果你在得出“这么做一定会成功”的结论之前,总是花很长时间在原地思考评估,被不安所牵制,因而动弹不得,久而久之这种行为模式就会变成你的习惯,愈发束缚你的行动。

我见过很多可怜的人就是因为被这种习惯绊住双腿,使他们拥有的难得才华与聪明才智蒙尘。

所以,请跨出你的脚步吧。
去踏出你的第一步。

有很多时候,勇气不是从你的脑袋里生出,而是从你的脚下涌现的。


(来自松浦弥太郎《今天也要用心过生活》,湖南人民出版社/张富玲 译)


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