UC头条：舌头有齿痕和裂纹, 是怎么回事? 怎么办?

隔壁老王舌头大，舌边有齿痕，隔壁老李舌头红，舌面有很多裂纹，他们问这是怎么回事？该怎么调理和治疗？

舌头有齿痕，多属脾虚，舌的边缘见牙齿的痕迹。多因舌胖，即舌体较正常者稍肥大，而受牙齿边缘所压而致。一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。分成气虚与阳虚两型：气虚型，脾气虚弱，可见舌质浅谈，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，面色恍白或萎黄，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食减少，食后腹胀，泛恶欲吐，大便稀溏，脉细弱无力。

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调理和治疗方法是补中益气。常用四君子丸、参苓白术散等调理和治疗。阳虚型，可见舌质谈白，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕。面色苍白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，纳呆食少，腹中冷痛，得温方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或见浮肿，脉沉微。调理和治疗方法是辛温补阳。常用附子理中丸、金匮肾气丸调理和治疗。

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舌有裂纹，多属阴虚，特征是舌面见多少不等，深浅不一，形状各异的裂纹。裂纹舌是舌面有多少不等，深浅不一，形状各异的裂纹，称裂纹舌。一般由于精血亏虚，或阴津耗损，舌体失养，舌面萎缩所致。现代医学认为，裂纹舌与下列因素有关：

1.核黄素缺乏病：以口角炎、舌炎及阴囊炎为主症，重者舌面可形成裂沟，如脑纹状。

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2.烟草酸缺乏病(糙皮病)：以舌炎及手背外露皮肤有黑色素沉着为主症。舌面萎缩，生裂，可形成不规则之深裂。

3.牛皮癣：舌裂也可为牛皮癣的一个症状。此型舌裂在切片上与牛皮癣变化相同，即上皮钉伸长，结缔组织乳头高突近于表面，故易出血。

4.过敏性舌炎：药物、香料、糖果、牙膏等有可能引起舌炎。舌红、水肿、敏感，并能形成裂纹舌。如能发现过敏原，停用后，则一月左右可痊愈。

建议：

1.保持口腔卫生,饭后一定要用清水含漱,必需将舌尖抵住下颌前牙舌侧,使舌背向上拱起,以便裂沟扩张,以便于清除食物的残渣。

2.在炎症期间,可用于消炎防腐含漱剂。

3.继发感染时口服抗菌素,局部涂抹鱼肝油乳剂。

4.服用维生素B和锌剂也有一定疗效。

中医治疗裂纹舌，热盛伤阴者宜清热生津润燥；阴虚火旺者，宜滋阴降火；阴虚津亏者，宜重剂养阴生津或用血肉有情之品（如龟板、鳖甲等）力挽欲竭之阴；血虚者补血。平时应注意少吃辛辣食品,食物应多样化,以避免各种维生素和微量元素的缺乏而加重裂纹舌。