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中医认为“齿为骨之余”，所以牙齿的健康与否和肾是密切相关的。这个容易理解，一些老年人的肾气衰弱，就会表现出前面所说的“无精神、头发稀疏，腿脚无力，牙齿松动及掉落等情况。 肾主骨生髄，自然齿落的根本原因，可以在肾气的强弱找到根源，若牙齿要坚固，平时当注意滋肾补精。但固齿是一个持续而长期事情。 该如何去维持呢？三要法： （1）多 “叩齿” ，经常叩，能固肾气。 （2） 排便时紧咬牙齿，也可因肾气。 （3） 用草本中药牙粉刷牙，能补护肾气。 自古以来，此法为广大医家推崇，我自己也在长期坚持使用，效果理想。 原方记载：此牙粉可补肝肾、清退虚热，可去牙宣牙痛以及固牙。多用于牙龈胀痛出血、牙松齿动，口气难闻等。 牙粉药物的组成：梅片、薄荷脑，升麻、羌活、寒水石，可以清胃中虚热、可减少齿龈疼痛 墨旱莲、女贞子、大青盐,可益肝固肾气，牢固牙齿，秘而不疏。 立户方牙粉就是由这八味草本配制而成，打粉后，直接代替牙膏刷牙，注意：刷牙后，让牙粉停留在口腔的时间，不要少于三分钟，之后清水漱口即可。 |
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