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这是几年下来实践拉筋拍打的真实感受。从2010年有缘接触萧老师写的《医行天下》，并用书中教授的拉筋治好了自己多年的腰痛后，就一发不可收拾。自己亲自实践的案例小到感冒发烧、晕车、中暑、急性胃痛等，大到高血压、高血糖、高血脂等“三高”症状，再到脑梗、脑溢血导致中风后的康复，都是用拉筋拍打为主搞定。
“万病皆为经络不通，打通经络就是治病。”对此很是服气，用拉筋拍打从调理单一的症状到调理“复合病”一环扣一环一直都没有停歇过，这不前一段时间（5月9日）又接触了两个特殊的案例。
曹女士和李先生是夫妻，因为李先生身体出现了严重的状况，在同是拉筋拍打爱好者弟弟的强烈推荐下，一起来到养生馆调理身体。以下单独记录他们用拉筋拍打调理的过程。
曹女士，今年58岁，来自湖北荆门，她的症状如下：
１、高血压史12年，近三年来每天服用降压药非洛地平片一粒；
２、糖尿病史２年，一直有服降糖药，因观念改变停药一月有余；
３、有腰椎盘膨出，双脚脚掌经常性有麻的现象，同时腰时常伴有酸胀感，尤其阴雨天或气温低明显；
４、睡眠有问题，晚上有起夜，睡眠浅容易醒，一般每隔两小时左右就会醒，这种情况已经连续有五、六年了。
5、心脏也有症状，自述医院检查有冠心病前兆。
第一天来没吃降压药测量血压，高压156、低压84，吃药后两小时高压138、低压74。空腹血糖8.7，餐后两小时8.4。
第二天早晨血压高压130、低压80。开始停服降压药。
第三天开始辟谷，血压高压136、低压76。自述左脚麻改善。
第四天—第七天血压平稳，第七天测量高压136，低压78。其中血糖起伏比较明显，第四天空腹血糖7.6，第五天5.1，第六天6.2，第七天7.4。自述腰酸胀改善明显，在辟谷过程中饥饿感不是很强，清晨起床有无力的现象，其它情况都还理想。
有一个情况说明一下，原计划给曹女士辟谷是三天，第三天开始到第五天结束。但在第五天，曹女士根据自己的精神状态和身体状况主动要求辟谷七天，回家再坚持两天。离开养生馆时体重减轻６斤，为曹女士的精神叫好，真的很棒！
在养生馆调理期间，曹女士最关心的是丈夫李先生。李先生58岁，四月中旬在武汉做过胆囊切除手术，被医院检查证实患有胆管癌。医生说肝脏已有癌细胞转移迹象，已经安排他做化疗，但在其家人尤其是深刻了解经络原理的曹女士弟弟廖先生的说服下选择不做化疗，而是采取自然疗法调理并且提前出院。李先生出院后，由于担心伤口没愈合好拍打拉筋受影响，在其弟廖先生家休养了一个星期。
 李先生来养生馆时面色有点憔悴，右手捂着伤口不想说话。我向曹女士详细了解了李先生的情况后，心里有点底了。第一，他全家人支持他来体验拍打拉筋；第二，他本人愿意接受拍打拉筋的过程。第三，李先生是转业军人，一向对人对事比较严格。无需多话，直接开练。
第一天给李先生拍打证实，他的经络於堵非常厉害。整个手臂360度无死角，成块出青紫疙瘩痧。左脚拉筋坚持一分钟都很困难，右脚因为伤口牵扯没敢拉。于是给他找了一个绑带护腰。
第二天李先生反应经过第一天拍打身体好像轻松一些。曹女士悄悄说老李牙痛有几天了，还问我哪里可以买药。我当场跟老李讲牙痛直接拍打合谷穴，右边痛拍左边，当天老李自己把左手合谷穴拍红肿后，牙痛马上不痛了。尝到拍打“甜头”的老李信心更足了。
第三天老李分享右手肩周炎轻松多了，比来的时候灵活了许多，身体明显轻松了不少，而且伤口位置明显感觉发热了。“战果”丰硕的老李不自觉透露一个拍打不喊痛的大“秘密”。其实拍打过程中有时候还真挺痛的，但他说痛的时候，他一直在心里对自己说“只要打不死，就一定会好”。老李挺逗！呵呵。
第四天有一个小惊喜，老李可以自由翻身了。
第五天小惊喜，给老李准备的绑带不需要了。
第六天两条腿可以正常拉筋了，每条腿拉筋时间能达到近十分钟。
第七天拍打过程中，发现手臂不自觉开始排汗了。在分享的时候，老李深情的说，拉筋拍打适合所有人，回家自己一定会坚持，而且要大力传播。
祝福曹女士和李先生！
衷心祝愿二位坚持拍打拉筋，好好保养身体，早日恢复健康！
这是两个全新的案例，按以往的经验，还是非常有“底气”的，只要用心和专注拉筋拍打，就这么神奇，只要相信去做就有效。
最后要感恩敬爱的萧老师！
祝愿萧老师身体健康 万事顺意！
学生：刘小军
微信：925869909
2015.5.17
为了您的安全和健康，拍拉拉郑重提醒您： 1、拍打、拉筋仅仅是一种保健方法，不能替代医学治疗亦不属于医学治疗的一部分； 2、本案例系体验者个人经历，尽管现今已有大量案例证实了拍打、拉筋良好的保健效果，但不意味着拍打、拉筋对每个人都能产生如此良好的保健效果，甚至有的人可能因个人体质或健康原因不适宜进行拍打、拉筋； 3、若您存在医学上认定为不适宜出痧，或不适宜进行激烈、负重运动，或需要静养的身体情况（包括但不限于：心脏病、高血压、低血糖、肝肾疾病、脑部功能损伤、血小板功能障碍，孕期、术后恢复期、卧床修养期），或您不能确定自己是否适合拍打、拉筋；请您务必在咨询过您的主治医生后遵医嘱决定是否采用拍打、拉筋，以免出现意外； 4、若您在拍打、拉筋过程中出现不适，请立即停止拍打、拉筋，及时到医院就诊。
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