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「细节揭秘」杆数降不下来?这几点千万别忽略!

 高尔夫教学 2021-02-20

在上周刚结束的世锦赛-联邦快递圣裘德邀请赛中,贾斯汀·托马斯交出65杆的好成绩,以三杆优势夺得冠军,成为本赛季第一个三冠王,这也是他第13个美巡赛冠军,并且凭借这个冠军重返世界第一的宝座!

虽然大家都很熟悉贾斯汀·托马斯的挥杆动作,但是有些细节是我们非常容易忽略,又十分值得借鉴的地方。今天,跟着全国十佳教练、高提士高尔夫技术导师栾循一起看看是哪些细节成就了托马斯吧!

  • 课后笔记

握杆:制造手臂与杆身夹角

可以看到托马斯的左手大拇指是超出来握的,很伸向杆头,这样握杆可以增加他上杆时手臂与杆身形成的L形状,轻松制造手臂与杆身的夹角,更好地释放杆头的速度。

上杆:足够的扭转力

上杆过程中,托马斯的肩膀转动幅度很大,双肩同时转动,直到背部正对目标,宽大的上杆给予杆头更多的空间来获得下杆时的杆头速度。

在充分转动上半身的同时,托马斯减少了下盘的动作,这样不仅稳定性高,还能积蓄充足的扭转力,下杆只需快速地打开下盘,向上向后拉动他的左侧髋部,就能实现有力的击球。

挥杆:陡峭的挥杆平面

托马斯在一号木击球前常常将杆头抬离地面一些,这样可以帮他制造一个陡峭的挥杆平面,在顶点时使双手距离头部更远,让杆头从相对较高的位置快速向下击球。

在他的短杆中也同样有这种陡峭的挥杆特点,让他制造出充分的向下击球角度,打出厚实的草皮,使小球产生大量的倒悬从而产生完美的停球效果。

推杆:没有多余的头部动作

托马斯推击前会仔细判读果岭和校对推击线,在击球后也没有多余的头部动作出现,这样的留头动作可以使眼睛更好地关注在推杆初使方向和推击线路上,进洞率也会大大提升。

推杆能力有所欠缺的球友,在击球后不要着急看球,更多关注击球瞬间的杆面方正状态,可以更好地减少推杆数。

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