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程凯养生说:工作紧张防上火,关冲刺血、掐耳尖

 昵称70144246 2021-02-20

说说耳朵里面痒、耳朵脱屑的情况

怎么说这件事?大家知道黄金周过去了,很多朋友又重新回到了工作岗位,原来的那种紧张,这种工作非常繁忙的情况又出现了,北京又堵车了。

这个时候有一个朋友给我打电话说:我最近怎么总觉得我耳朵里面痒,有钻心的痒。

而且,我外耳道这么一旋转,手指的往着一扣,上面有很多白色的脱屑,这是怎么回事?这个症状代表了什么问题?

在日常生活当中,很多朋友都会出现一些紧张的情况,工作比较繁忙的情况。当出现这种情况的时候,人的肾上腺是要高速的分泌的,同时人的交感神经是要兴奋的。当交感神经比较兴奋的状态的时候,人体会应对那些比较紧张的情况。比如说心率会加快,血管会收缩,人体会出汗。同时,人体的很多的神经系统也会比较的兴奋起来,也就说它需要调动你,更好的需要看,需要听,需要思考,所以往往是人体偏上的一些部位,容易出现一些热性的症状。
这种热性的症状,如果你自然而然的调节一下,很自然就平衡了,它只是短时的出现,没有问题。但如果你经常的出现,那么逐渐逐渐由量变到质变的时候,就容易导致比如说像头晕、血压升高、耳聋耳鸣、视物昏蒙,这些现象逐渐地出现。所以有必要在问题出现的早期就想办法去控制它。
 
那么现在症状所出现的部位是在外耳道。很多朋友觉得说耳朵痒,有些朋友是在耳朵外周这一圈痒,甚至有出现湿疹,皮疹的情况。

给大家

举一个例子

我有一个患者,是一个女孩子,二十多岁,刚刚是研究生毕业,面试之后,找到了一份还算不错的工作,面试的时候就比较紧张。你想面试了十几家公司,最后终于有一家公司录取了她,当她拿到offer,然后去上班的时候,又会有很多的培训,跟周围一些陌生人之间要交流,要认识,要融入一个团队。工作又比较卖力,这种精神也比较紧张,这时候,她的一个神经性皮炎就发作了。

神经性皮炎往往出现在人体的阳侧。什么叫阳侧?就是肢体的外侧,而且往往是以人体的少阳经走行的路线为主。少阳经,就是手少阳三焦经和足少阳胆经。

而手少阳三焦经、足少阳胆经都走在外耳廓的周围,靠近耳朵的区域是手少阳经,绕在外边的区是足少阳经。换句话说,耳朵部位都归少阳经管理。

所以这个女孩子出现的神经性皮炎,一紧张症状就发作,就严重。出现的部位就在耳朵的后方,发际的边缘。若隐若现,一块皮癣红红的,还掉白屑,仔细看起来还真的有点不舒服,这是一种情况。
 
还有一些朋友,会出现的就是外耳道里边的骚痒。这种痒,总觉得耳朵里面有东西,掏了半天了,也没东西,感觉并不是耳轮的位置痒,而是外道里面总觉得痒,这是一种表现。

手少阳、足少阳、手太阳,这三条经脉都是:从耳后入耳中,出走耳前。就是进入到耳内去。你想三条阳经都进入到耳内,特别容易出现热证的表现,而骚痒就是一种热证的表现,皮肤的湿疹,皮疹也是一种热证的表现。

第三个症状是脱屑,就在外耳道部位,出现了很多白色的那种脱屑的情况。很多朋友平时并没有习惯去掏耳朵。这跟掏耳朵不一样,它并不是耳道之内的分泌物。而是在耳道外面,在耳甲艇、耳甲腔,特别是耳轮部位上出现那个白色的那种分泌物。而且这种分泌物的特点是:你刚弄完,过不了半天的时间,再一摸,又出来了。所以这种表现,往往都是少阳有热的一些现象。
 
少阳经主管的是人体的气机,手少阳经是上面的。足少阳经是整体躯体的侧面的,那么这两条经脉和在一起都走在这个部位上,那么它对人体的整个的气机的运转都是非常的有影响。
所以,当人体的气机出现了一个逆乱的时候,过度亢进的时候,也就是说,交感神经过度兴奋的时候,就非常容易出现在耳周部位的这些长皮疹,或者外耳道瘙痒,或者有皮屑过多的这种表现。既然是少阳经,那解决这种问题,当然要从少阳经有清热作用的穴位开始入手了。

教给大家

两个穴位来解决问题

第一个穴位是关冲穴。关冲是手少阳经的起穴,在无名指靠小指这侧的指甲根角处。井穴有泄热的作用,特别是能够泻头面之热。手少阳三焦经在头面部所出现的热性的症状,刚才说了那个骚痒,脱屑,皮疹,这都是热性的症状。它对人体的情绪比较焦躁,比较压力大,出现的头晕,出现的耳鸣,效果是非常明显的。

关冲穴点刺出血的方法:用一次性的刺血针,就是血糖仪的那个刺血针,消毒好了以后,点在这个位置,挤出两三滴血,就可以起到作用。你可以隔日一次或隔两天一次。症状重的人可以今天做这边,明天做另一边。左右交替进行都可以,或者说你的哪边出现明显的症状,你就做哪一侧。

光这一个穴位是不够的,再给大家一个穴位,叫做耳尖。耳尖穴就是外耳廓纵向对折之后,最高起的位置叫做耳尖。耳尖贴着发际的边缘上穴位,是手少阳三焦经角孙。耳尖和角孙的作用是非常接近的,非常类似的。
为什么叫角孙?孙就是那个咱们知道络脉,有浮络,有孙络。角孙就指的那个孙络,就说明这个地方血管是非常的细的,非常非常的丛生的,是一丛一丛的感觉;角,当然指的是耳角,所以在此位置,经常出现一些,比如偏头痛,或者是这种血压升高,头晕目眩,可以在这个位置点刺出血。
那用角孙穴,因为它是在头发发髻之内,所以操作不太方便,就改用耳尖穴。耳尖的虽然是耳穴之一,但同时也是体穴里的经外奇穴之一。这个穴位的特点就是跟手少阳三焦经的角孙穴作用有一拼,它的作用就是清泻少阳之热。
 

在此位置也是点刺出血,这是有的朋友会说,我在关冲点刺出血还好操作。耳尖位置,我怎么去点刺出血,我也看不着。我们用掐按的方法:

拇指,食指立起来,用力掐住耳尖上方,出现非常明显的疼痛、刺痛、放射痛的感觉。坚持五到十秒钟,非常明显,受不了,松开三秒钟。再重复,再来。

一定是出现了那种刺痛,放射痛,如果没有出现这种感觉,要么对自己不够狠,要么就是没找准位置。穴位一定要找准位置,才能够发挥你的作用,穴位也一定要给予合适的刺激,达到治疗量的刺激,才会发挥你的作用。

所以耳尖穴点刺出血,隔日一次或者左右交替,或者你用耳尖掐的方法,如果你用掐的方法,那治疗的次数要多。一次操作,大约两三分钟,左右可以交替。那么一天当中,只要你有这样的感觉,有这样的症状,你就要多做几次,或者说一天当中至少做三次,早中晚。
 
让你的情绪保持平稳,让你的压力得以释放,让你的精神状态,不要出现过度的上面过度亢奋的情况。这样的一种平衡性的小的方法,日常经常使用,相信会让您的身体觉得比较的舒适。

End


文字 | 程氏针灸

图片 | 程氏针灸

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