 人们常说养肝相当于养命，肝脏是身体上最大的排毒和消化器官，其基本功能是代谢、解毒以及合成毒素。蛋白质、脂肪和糖类等需经过肝脏处理，然后转化成人体所需要的营养。但最近几年来，肝癌的发病率逐年升高，除了跟遗传有关外，还和人们的生活、饮食习惯以及情绪有关。经过研究发现，负面情绪多的人容易患上肝癌，这到底是为什么。 打开凤凰新闻，查看更多高清图片 为什么负面情绪多的人易患上肝癌？ 现在人们的生活越来越复杂，工作时间长且交通拥挤，无论是住房、食品还是医疗成本都持续性提高，人们承受着前所未有的压力。社会竞争力大以及精神高度紧绷时会使得人们产生负面情绪如悲伤抑郁、焦虑以及愤怒等，从而影响肝脏健康，甚至导致肝功能失调。从中医的角度上来说，经常抑郁的人往往伴有肝气郁结，脾气暴躁可导致肝气横逆和肝阳上亢，久而久之导致肝细胞受损，甚至诱发肝癌。 还有哪几类人易患上肝癌？ 1、总是熬夜的人 23点到凌晨1点是血液流进肝脏的时刻，总是熬夜会影响肝细胞修复和再生，降低免疫力，对肝脏带来致命损害。乙肝病毒入侵身体后可导致肝细胞受损，乙肝病毒持续性吸收肝细胞中营养，与此同时不停地复制和繁殖，导致免疫反应，进而引起肝细胞损伤和坏死。
2、有不良习惯的人 进入体内90%的酒精在肝脏中分解和代谢，酒精对肝细胞带来一定的毒性作用，使得肝细胞对脂肪酸分解和代谢出现障碍，使得脂肪在肝内堆积，进而诱发脂肪肝。酒精性脂肪肝若仍然喝酒或不治疗可诱发肝硬化，甚至转化成肝癌。另外高脂肪和高胆固醇饮食可加重肝脏负担，降低分解脂肪能力，易引起重度脂肪肝，甚至诱发肝癌。 3、慢性肝炎病人 慢性乙肝和丙肝是诱发肝癌的主要原因之一，肝脏持续性受到炎症刺激，会使得肝细胞有序结构排列变异，肝脏内部结构紊乱，最终诱发肝癌。 4、有肝癌家族史的人 经过研究表明，肝癌有一定的家族聚集性，存在遗传缺陷可增加患肝癌危险性。
5、呆在肝癌高发区的人群 东南沿海地区是肝癌高发区，因为此地区的居民所用的食物易受到黄曲霉毒菌污染，黄曲霉毒素是强烈的致癌物质，易引发肝癌。 温馨提示 以上肝癌高危人群应定期去医院做肝功能检查；病毒性肝炎病人每三个月做次甲胎蛋白和肝功能检查，每6个月做次B超和CT检查，每三个月做次病毒定量检查，看看肝炎有没有向肝硬化或肝癌转化。每天至少睡够7~8个小时，在深睡眠状态下流向肝脏的血液增多，使得肝脏得到足够血液、氧气和营养供给，利于肝细胞修复和再生。每周至少有150分钟以上的中等强度有氧运动，如快步走、骑行或慢跑等，能调动气机，让肝功能调整到最佳状态。 |
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