小儿穴位不算难，一会儿好找好记好操作

小儿穴位不算难，一会儿好找好记好操做

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2021-02-13 11:10

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在人身体上的穴位非常的多，其中有些设备对人的健康非常有益，经常按揉的话，可以达到强身健体预防疾病的效果，甚至还可以提高小儿的免疫力，小儿穴位不算难，一会儿好找好记好操做

提高小儿免疫力常用的按摩穴位：

百会穴：

百会穴位居头顶正中部，其深处即为脑组织之所在，是调节大脑功能的要穴。

取穴方法：患儿采用正坐的姿势，百会穴位于人体的头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点

具体手法：用手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2～3次。

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背部腧穴：

背部腧穴分布在背部脊柱的两侧，脊柱旁开1．5寸(肩胛骨内缘至脊柱正中为3寸）人体五脏六腑之气均输注于背腰部的背腧穴。轻叩击背腧穴可以调理脏腑气机，气机调顺会减少疾病的发生。要用小儿手的宽度在他的身上量取

具体手法：用食指、中指、无名指的指尖轻轻叩击背腧穴，从上到下，反复3～5遍，两侧均如此操作。操作完后，脊柱两侧的皮肤略显潮红，再用手掌轻摩刚叩击过的部位2～3次，以放松皮肤。

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足三里穴：

足三里穴位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴(小腿的正面能够摸到的最高部分)旁开一横指(小儿中指的粗细)。

取穴方法：让小儿屈曲膝关节，在膝盖骨下端能摸到两个凹陷，其中外侧的凹陷叫做外膝眼，由此向下小儿4指宽度的距离即外膝眼下3寸，再从胫骨前嵴旁开小儿中指的宽度即为足三里穴所在。

具体手法：以拇指指腹沿顺时针方向按揉足三里穴，每次50下。可以健脾和胃，补益气血，理气消食。

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摩腹：

小儿的胃肠比较娇弱，喂养、护理稍有不当，就容易积食、拉肚子。父母平时可以经常给小儿摩腹，以调理肠胃、理气消食。

具体手法：用整个手掌或者四指指腹，放在小儿腹部做圆圈运动，顺时针、逆时针方向各5分钟。

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补脾经：

补脾经是小儿特有的穴位，也就是一个方向揉小儿拇指有螺纹的一面，每次300～500次，或3～5分钟。

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补肾经：

肾经位于小指末节螺纹面，补肾经就是用拇指螺纹面着力，在孩子小指螺纹面做旋推，每次300下。