学霸都掌握了哪些高效的听课方法？

晓晓说：

· “孩子上了不少辅导班，学习也挺努力的，为什么成绩就是上不去呢？”

· 或许，你忽视了一个重要的问题——孩子不会听课！

· 教育专家经过研究后发现，“听懂每一堂课”是那些考入名牌大学的学生，取得优异成绩的第一法宝。

· 课堂上的 45 分钟如何高效利用？这其中可大有学问。本文搜集了一些实用的听课方法和心得。新学期里，赶紧让孩子实践起来吧~

|本文共2200字，阅读需5分钟|

  4个提高听课效率的方法  

1.“五到”听课法

“五到”就是指耳、眼、口、手、脑都要动起来。

耳到：认真听老师所讲的内容、同学们的发言；

眼到：随时看教材、看老师的板书、看教案ppt等；

口到：要发言，有疑问要提出来，要敢于回答老师的问题；

手到：做好笔记，记下重要的知识和不懂的地方；

脑到：动脑筋、思考为什么，跟上老师的节奏。

“五到听课法”要求听课者全神贯注。

这是效率最高的听课方法，也是最难全部坚持的方法。

听课时，能一直坚持“五到”最好，如果不能，至少得坚持耳到、眼到、脑到。

一些学生在上课的时候，不是只带耳朵，就是只带眼睛，没有做到视听合一。

边听边看，通过声音来记忆抽象概念，结合图象来强化知识印象。

听和看的内容应保持同一性，不能听此视彼，分散听课的注意力。

边听边思考，就是所谓的要用心去听。

上课不用心，就算你做到了视听合一，也只是做到了表面，学到的知识容易很快忘记。

听一般是被动地吸收，思则是主动地思考。

边听边思，由被动听课转化为主动学习，才能加深对知识的理解和记忆。

所以要边听边看边思考，这是有效听课的基本门槛。

如果再能加上手到、口到、有目标，那恭喜你，成功加入学霸阵营。

2.要点记取法

学霸听课也不能保证45分钟都全神贯注。

但他们有个秘诀，那就是会听重点、要点。

老师讲课，传递给学生的信息是多方面、多层次的，有时候也有与教材无关的，比如为了活跃气氛讲的一些玩笑话，这时候老师在稍微放松，学生也可以简单放松下。

抓住要点听和记，比毫无重点地全部听和记，效果要好得多。

记忆力再强的人，也不可能把老师所讲的话和板书全部记住。

所以，听课的时候，还必须要做好笔记。

记笔记也要掌握一定的方法。

没必要把所有的字都写出来，时间紧迫的时候，可以采用一些符号来帮助记忆。

如重点语句可打着重号、波浪线或加三角号，疑难问题可打问号。

这样既能节约时间，而且还标注出了重点难点，课后就可以有的放矢地进行复习和解除困惑。

3.主动参与法

有学生听课缺乏主动性，不和老师进行互动，不提问，不发表自己的观点，只知道仰着头听，听完了就埋着头做。

有学生甚至害怕被老师提问，即使是会回答的问题，也组织不好语言，表达不出自己最真实的想法。

而实践证明，积极举手发言的学生，通常学习进步快、成绩好。

课堂听课，一定要积极参与，主动地学。

老师抛出一个问题，试着回答，甚至抢答。

随着老师的教学思路转，这样也可以保证注意力高度集中，听课效果好。

对有疑问或是有不懂得地方，都可以举手提出来。

会提出问题的学生，往往也是会学习的学生。

4.目标听课法

这个方法的要求可能更高，因为需要用到课堂之外的学习。

它要求学生在上课之前，要先预习。

预习时发现不懂的问题及时记录下来，上课时带着这些问题听课。

对预习时不懂的问题，特别认真地听、仔细地听。

如果还有疑问，就在课堂上提出来，或者记下不懂的部分，课后再请教老师或他人。

有一定目标的听课，往往比漫无目的听课，效果好。

因为有了目标才有方向，知道自己这节课该弄懂什么，要掌握什么，这样会迫使自己更加下意识地去牢记那些知识。

 学霸们的听课心得

除了以上4种比较常见的听课法宝，那些考入名牌大学的学霸们，还有什么具体的学习窍门吗？

下面是一些优秀学生介绍的听课心得，供大家取长补短：

1. 每天坚持累计不少于 1 小时的体能锻炼，课间 10 分钟用来放松休息。

课间多做一些轻体力健脑动作，为课堂 45 分钟的高度集中注意力，储备足够的脑力。

比如伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懒腰等，都是不错的活动。

2. 调节听课心态，优化听课意识，在潜意识里喜爱听课。

对于不太喜欢的课可找来一张白纸，认真列出这堂课的十几条优点、理由，隔一天重复一次，慢慢就能说服潜意识。

喜欢上这些课，进入积极的听课心态。

3. 在听课过程中，要放松心情，来理解课本上的内容。

不要抱着一种紧张的记忆心态来死记硬背，这样很容易造成脑神经疲劳，反而使听课的注意力涣散。

4. 听课时不妨前松后紧，那些在预习时很容易理解和掌握的地方，老师讲到时则不必全神贯注，而是让脑子放松一下。

整整一堂课让脑子紧绷着一根弦，对一般人来说是受不了的。

因此可以反其道而行，刚上课时先放松一点，后半节课再紧张起来。

5. 课堂上手里时刻握住一支笔，对于老师讲到的重难点，或者需要记笔记的部分，立即记录。

课堂没弄清楚的地方可以先记录下来，不要花费过多时间纠结，紧跟老师的节奏。   

6. 课堂上积极大胆地抢先举手发言。

回答错了也没关系，自己存在的问题越暴露出来，就越便于纠正。

7. 课堂结束后，不要急着看书做作业。

先闭上双目，放松仰头，把刚才听课的重要内容，再像快进电影一样回味一遍，把老师讲课的内容真正印在脑海中。

8. 在日常生活中，可以有意识地培养专注力。

比如持续十分钟，专注于一件平时比较排斥的事情，再逐渐延长时间，慢慢习惯一节课的时长。

最后，大家别忘了课前预习，课后复习，这些好习惯也会让听课效率事半功倍哦！

参考来源：

中国教育报《告诉孩子要想成绩好，好好听课最重要！比上多少个辅导班都有用》

本期执行编辑：YOYO