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高血压的水果“禁忌”，一定要少吃！ 高血压可以说是家喻户晓的一种心血管疾病，据不完全统计，我国近45%的人群存在血压的问题，情况或重或轻。 今天就给高血压患者普及一下不能吃的水果： 1、橘子：橘子可以说是家家户户都会购买的一种水果，吃起来酸甜可口，但是，橘子中含有大量的胡萝卜素，不能够吃的太多，吃的过多就容易诱发头晕，恶心，无力的现象，对于高血压患者来说非常不友好。 2、梨：梨具有清热止咳的效果，家家户户在过年的时候都会备上这种水果，可是，梨属于寒性，吃的过多会导致肠胃功能紊乱，诱发腹泻，腹腔压力不稳，会刺激到血管痉挛异常收缩，危害到血压的健康。 3、葡萄：葡萄可以说深受人们的喜爱，但是，葡萄中含有大量的糖分，对于血压高的人说，食用的过多，胰岛素就会不稳定，也就会影响到血压的稳定。 4、石榴：石榴具有生津止泻的作用，因为石榴还可以缓解动脉硬化，但是，高血压人群最好不要多吃，会提高血液浓度，促使血管壁变薄，导致一些血管疾病的出现。  |
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