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透支和纵欲 正在掏空你的身体 浙江的白领小刘（化名）春节后感觉不舒服，于是到医院检查，可结果令他万分震惊。 年纪才26岁的他，居然查出胃癌中晚期。
拿到检查报告的时候，小刘顿时觉得天旋地转，他无论如何也不敢相信，自己还那么年轻，居然生命已经到了危急时刻。 医生说，如果不出现奇迹，可能只能保五年。
才二十多岁，正是一个人生命中最灿烂、最美丽的年华，为何会跟胃癌挂上钩呢？ 小刘回忆起自己平时的生活：长期不规律作息，拼命工作，经常熬夜。 小刘是公司的业务骨干，虽然收入不菲，却是用命换来的。 这几年，每年出差超过一般时间，天南海北到处跑。 忙的时候，经常一天不吃饭，而一旦有点时间，就暴饮暴食。 仗着年轻，也没觉得多累，第二天睡到10点，照样生龙活虎。 可不成想，日积月累后，代价竟是如此巨大。
“我应该是病房里最年轻的了。” 坐在病床上的小刘说，“化疗之后，不知道我会不会变光头。” “别看他表面笑嘻嘻的，心里其实很苦闷，春节时把自己关在房间里整整7天。” 一旁的妈妈忍不住揭穿了他的伪装，满是心疼。 小刘坦言，自从确诊胃癌以来，他就像是坐上了过山车：“先是万念俱灰，接着燃起希望。然后又是万念俱灰，好在现在再次有了希望……” 就像那句话说的：你今天挖的每一个坑，都会在未来变成一道坎。 生命是一条单行道，任何人没有反悔的余地，也没有重来的可能。 饮食有节，起居有常，这些事看似很平凡，其实才是真正的人生大事。 “阎府路上无老少”，正在成为现实。你永远不知道，意外和明天哪个会先来。
这届年轻人 已经不敢看体检报告了 文友金子感慨：这届年轻人，已经不敢看体检报告了。 上海外服联合《大众医学》发布的《2019上海白领健康指数报告》显示，2018年上海白领体检异常比率高达98.75%。 男性排名前3的异常情况则依次是血粘度升高、甲状腺异常、慢性咽炎。 排名第一的血粘度升高，轻则容易引起头痛、健忘、脱发、失眠等症状，重则可能会加快动脉血管硬化、脑梗塞、心肌梗塞等重大疾病。 女性排名前3的分别为骨质疏松、幽门螺旋杆菌、慢性宫颈炎。 其中，慢性宫颈炎占比在这四年里增长了近17倍。 网友们都说：没想到，这届打工人的身体这么差了。
2019年12月，32岁的网红视频博主毒角SHOW，去医院体检，结果拿到报告时，当场崩溃。 糖尿病，还有重度脂肪肝，甲状腺胶质囊肿，肝肾功能老年状态......
一个30出头的小伙子，一身70岁的病。 究其原因，一是饮食不健康，二是作息颠倒。 他自己说，熬夜的时候，他常常一边喝可乐，一边啃汉堡，一边剪片子。 “啥油大，啥好吃，啥香，我吃啥，青菜啊一概不吃，拿着饮料当水喝。”
茨威格说：“一个人年轻的时候，最愚蠢的事，就是以为疾病和死神只会光顾别人。” 曾几何时，我们总以为身体是一架精密的机器，无论如何磨损，稍微修一修就能继续高速运转。 直到有一天，身体受到不可逆转的损伤，你才知道原来自己不过是肉体凡胎。 人生的下半程，再靠短期内的野蛮生长，真的就是在以命相搏。 向身体认怂，真的没什么可耻。 这世界上，钱没了可以再赚，命没了就game over了。 什么东西丢了都可以再找回来，唯独命不可以。
疾病是最好的鸡汤 怕死是最好的鸡血 有句话说得好：人生在世几十年，腰缠万贯也好，穷困潦倒也罢，都是过眼云烟，钱再重要，也要有命来耗。 任何事情都是有代价的，我们对身体犯下的罪，终有一天都会报复回自己身上。 就像网上说的：生命是一条单行道，任何人没有反悔的余地，也没有重来的可能。 前两年，刘德华有次接受采访。 鲁豫问他：你入行这么多年，怕过什么吗？ 刘德华说：“2017年在泰国拍摄广告时从马背上摔下来，造成严重的盆骨撕裂，一度我以为自己再也站不起来了。” “那次之后，我心理有一种恐惧，就是怕，什么都怕。” 鲁豫继续追问到：“你在怕什么呢？” 刘德华不假思索地说了一个字：“家”。
在去医院之前，我们总是为各种生活上的琐事烦恼，怼天怼地从不服输。 可只要在ICU里待上一天，你就会为以前透支生命感到后悔。 有人说，世界上有两个地方能教人学会珍惜，一个是医院，一个是火葬场。 不是每个人都能无病无痛的度过一生，一辈子健健康康，就是最大的幸运。
别扯了 从来没有侥幸这回事 电影《我不是药神》有个片段让人印象深刻： 一位老奶奶说： “四万块钱一瓶的药，吃了三年，房子吃没了，家人被吃垮了，我不想死，我想活着。”
一场大病，就能够让一个家庭陷入深渊，就能让一个中产倾家荡产。 在ICU的吞金巨兽面前，我们才终于觉得父母的叮嘱是至理名言：年轻的时候对身体太随意，以后有吃不完的苦头。 拥有健康的时候，你未必懂得珍惜，失去的时候，才会恍然惊觉，它是多么可贵。 蔡康永说的“别扯了，从来没有侥幸这回事”。 那些曾经侥幸逃过的病痛，总在未来让你猝不及防。 这世上没有什么比健康更重要，病来如山倒，病去如抽丝，重病缠身之时，你才会看清，我们平时的许多欲望，真的很虚幻。 作家李碧华说：
余生真的不长，为了自己和家人，请一定惜命。
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