脊柱系列（一）“五步筛查法”帮你自测脊柱侧弯

“五步筛查法”帮你自测脊柱侧弯

什么是脊柱侧弯？

    脊柱侧弯是脊柱最常见的一种畸形。它会造成脊柱反常地弯向两侧或一侧，呈现类似于字母'S'或'C'的旋转形状。大多数脊柱侧弯是轻度的，仅要求定期就医观察，但重度的脊柱侧弯可能影响患者的心肺功能，甚至损害其自尊心。

青少年脊椎侧弯的流行病学

青少年脊柱侧弯是18岁以下青少年发病率第一的骨科疾病，发病率为3-5%，也就是说在100个孩子中就有3到5个脊椎侧弯的孩子。

国际上关于侧弯的防治推荐

对8岁或以上的儿童和青少年进行体格检查时应注意有无脊柱侧凸。

国内现状

青少年脊椎侧弯筛查开展工作较局限，不少青少年是在高考体检当中才发现异常。

父母工作较忙，或者没有脊椎侧弯意识，而疏忽了孩子的生长发育上的改变。

很多青少年存在不良的姿势习惯。

”五步筛查法  ”帮您自测脊柱侧弯  

第一步：看孩子两肩是否等高

第二步：是否有一侧肩胛骨向后突起

第三步：肩胛下角是否等高

第四步：背部是否隆起

第六步：脊突是否呈一条直线

当然，这五个测试只能给家长一个大致的参考，如果各位家长对自己孩子的脊柱角度有所怀疑的话，可以带孩子拍摄相应的x线片。脊柱侧弯角度的评估还需要借助相应的x线片才能观察得到。

                    

通过x线片可以观察

锁骨高低位置

胸廓对称性

肋骨排列状况

中轴偏移方向

如果通过这五个测试动作还拿捏不准，或者在拍摄x线片之后发现异常，可以随时在评论区下留言咨询。