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心理学:爱和喜欢的区别是什么?从心理学的角度了解实际情况

 芝芝心理 2021-03-02

关系好的异性对自己抱有好感是可以理解的,但这到底是爱还是喜欢呢?这对于恋爱中的男孩和女孩来说是迫切想要知道的问题。本文,我们就从心理学的侧面来了解这些让人心跳加速的疑问。

从心理学角度看「爱」和「喜欢」

人们的内心无法窥视。美国心理学家吉克·鲁宾分析了这个大家都想知道的差异。他根据以实际情侣为对象的调查,设定了爱和喜欢的测定尺度。因此,我们对「喜欢」和「爱」进行了如下区分。

·喜欢 

喜欢是以尊敬、单纯的好意、亲近感为中心的感情。对对方感到尊敬,觉得和自己很像,单纯地觉得自己是个好人,这是喜欢的感情根源。

·爱 

爱是用占有欲、依赖、自我牺牲等关键词塑造的情感。无法考虑没有对方的人生,也不想把人生交给任何人,为了对方什么事都能做。像这样的热情的高度的感情。这样看来,「喜欢」和「爱」是有很多不同的。

首先,构成「喜欢」的是对对方的信赖和相似性。对自己来说感觉好、合得来、在一起很开心等感情都适用于此。虽然对对方抱有很好的印象是肯定的,但是,也会让人感觉到和对方的距离感。虽然是个好人,但没有他心里也不会有什么缺失。

与此相对,构成「爱」的是强烈的占有欲和相同性。会觉得「没有这个人我就不行了」,或者对和其他异性有亲密关系会非常嫉妒。爱是想让自己和对方的距离无限接近0的那种好感。如果对方高兴的话,自己也会一样微笑,如果对方伤心的话,自己也会自然而然地流下眼泪。会有这样的心理状态,这就是「爱」的特征。

男人的「喜欢」变成「爱」 

另外,根据鲁宾的调查,男性的情况下,在共享同样的时间和活动的过程中,心中萌生的好感就会从「喜欢」变成「爱」。如果关系变好的话,男性的心就有可能从喜欢转向爱,对女性来说这是一个很好的消息。即使被甩了一次,根据之后的展开也有可能出现大逆转。

女性对男性的情况大不相同

鲁宾说,女性把友情和恋爱区别得很清楚。如果女性最初觉得「这个人不能作为男性来看待」,那之后不管关系如何好,朋友还是朋友。即使男方鼓起勇气告白,只要被甩了一次,之后的逆转就基本没有可能了。但是反过来想的话,女生一旦把男生当成恋爱对象,之后就会一直「喜欢」。因此,在对自己的感情分化为友情还是爱慕心之前,也就是在初次见面时投入精力是比什么都重要的。

爱 or 喜欢的小测试

那么,到这里看了「爱」和「喜欢」的区别,具体什么样的感情会和各自的「喜欢」联系在一起呢,让我们通过实际的心理测试来确认一下吧。

以下是以鲁宾使用的以恋爱尺度为基础的心理测试。在()中,请填入你现在很在意的异性的名字,在合适的情况前打勾。从这个结果可以看出你对那个人的好感是爱还是喜欢!来吧,不要害羞,来挑战吧!

鲁宾的爱or喜欢测试

1.我认为()对周围的适应能力很强。

2.如果不能和()在一起的话,会感到很难受的吧。

3.我认为()可以成为受到他人赞赏的人。

4.没有()的生活很辛苦。 

5.信任()的判断力。 

6.当()感到不舒服的时候,我的职责是鼓励()振作起来。

7.和()在一起的时候,2人可以有同样的心情。

8.如果是()的话,我觉得什么事都可以和TA倾诉。

9.我和()很相似。

10.只要是为了(),什么事我都打算做。

11.我认为可以推荐()为小组代表。

12.和()在一起的时候,有相当长的时间在凝视TA。

回答完后,请分别数一下奇数问题上的打勾数和偶数问题上的打勾数。数完了吗?在这个测试中,问题的奇数号上的打勾表示对()内的人的「喜欢」的感情,偶数号上的打勾表示对()内的人的「爱」的感情。

因此,比起奇数,偶数问题中打的勾越多的人,对对方恋爱感情的认真度越高。只是,在偶数位上加上打勾的人,可以说有强烈束缚对方或依赖对方的倾向。即使能成为情侣,也希望能要有一颗信赖对方,尊重对方的心。

如果仔细观察各个问题,就会明白,奇数号主要是承认对对方的信赖和相似性的内容,而偶数号是追求与对方的一致性和热情的内容。正是根据前面提到的鲁宾的「喜欢」和「爱」尺度的不同,将问题分为两种的体现。

结语

想要和喜欢的人有更深的联系,这种心情是每个人都存在的珍贵的情感。珍惜这份感情,努力把喜欢变成爱吧。

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