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作者/诺妈 首发：诺妈家有男宝（aihuagushi） 夏天的脚步越来越近，气温也蹭蹭往上飚。早起还有一丝凉意，可等太阳一升上空，人犹如进了蒸笼，又闷又热。 趁着上午的太阳还没有发威，带孩子下楼溜达；树荫下，早有家长带着孩子在空场地上玩耍。 没玩多久，孩子们已是满头大汗，一个个跑回来喝水，大人则一边帮着擦拭，一边柔声埋怨：“你看你，背都湿了，能不能安静地坐会儿？” “哎哟，怎么又长上了痱子？你呀，唉！” 一位奶奶抽出了宝宝身上的吸汗巾，却发现宝宝背上红红点点，似乎长了痱子。呼声引得几个家长都围观了去过。 “痒不痒？难不难受？”老人一边关切地问着孩子，一边向大家吐苦水，“每年夏天我就担心孩子长痱子，可年年担心年年长。这不，半个月前就开始用痱子粉了，都用了半盒了，痱子还是长上了，唉……是不是这孩子皮肤有问题……” 听着老人的唠叨，我瞅了瞅孩子：约莫两岁左右，正是好动的时候，大热的天，别人都短袖短裤了，可他还套着长裤长衫，兜着尿不湿，这痱子不找上门，才怪呢！ 天气越来越热，孩子特别容易出汗，痱子作为捂热所致最常见的皮肤问题，已经是伺机而动，宝爸宝妈们可一定要注意起来了！ 01 痱子or湿疹，不要傻傻分不清楚 如果说这世上有一种解药，可以让妈妈代替宝宝受苦，估计全天下的妈妈都愿意帮宝宝代劳——“长痱子”。 然而，妈妈们也奇怪，为什么痱子偏偏喜欢小宝宝？ 这个问题，我们还是要从长痱子的根源说起。 其实，痱子是捂热所致最常见的皮肤问题。夏季湿热，人容易出汗，汗液却不容易蒸发，常常滞留在汗腺，导致外泌汗腺导管堵塞。汗液排不出去，开始向周围组织渗透，于是形成凸起的小水泡——痱子。由于汗液渗入真皮过程中招集了炎性细胞聚集，所以宝宝会产生灼热、瘙痒的难受感觉。 那为什么宝宝容易长痱子？原因在于宝宝的汗腺功能发育不完善，新陈代谢却旺盛，出汗多，所以更容易长痱子了。特别是脖子、后背、腋下，以及宝宝皮肤的褶皱处，这些容易出汗的地方，常常是痱子的侵袭地。 宝宝身上又红又痒，除了痱子，还有可能是湿疹。有些新手妈妈，可能会分辨不清楚，那么这里简单说说两者的不同，方便妈妈们能够及时辨认，对症治疗。 痱子和湿疹，其实并不是特别难区别，妈妈们从这两方面去辨认，也就一目了然了。 外观上： 痱子：呈颗粒状，哪怕连成一片，也能辨认出粒状形状。 湿疹：并不都是颗粒外观，皮损之间可以融合成片。 位置上： 痱子：出汗无法及时蒸发导致，所以容易长在出汗多的身体部位，比如：脖子、腋下、腹股沟、后背等地方。大多在天气闷热的夏天出现。 湿疹：虽说带个“湿”字，真正的原因却是因为皮肤中少了FLG 丝聚蛋白，导致皮肤更容易流失水分导致。因此，湿疹常常容易长在干燥和被反复摩擦的地方。2岁前的宝宝，湿疹一般常常长在脸颊、头皮、手背脚背等地方，膝盖和手肘外侧容易受到摩擦，所以也容易出现湿疹。 湿疹or痱子，妈妈们可以自行判断一下，不同的疹子，其处理方法也是不一样的哦。 02 关于痱子的错误处理方法 宝宝长了痱子，怎么办？ 很多家长第一反应就是用防痱神器来处理，最常见的莫过于花露水、痱子粉和芦荟胶了。其实，这些都不是科学的应对方法，只要通过成分，我们便能分辨一二。 1） 痱子粉 预防痱子就用痱子粉，这或许是很多家长理所当然的首选，仅从“痱子粉”的产品名称看，就立马能推断出它的功能来。 事实上，要预防孩子长痱子，却万万擦不得痱子粉。 痱子粉的主要成分是滑石粉，由硅酸盐组成。当家长给孩子身上扑打痱子粉的时候，粉末四散飘飞，非常容易被宝宝吸入气道，增加风险。而帮女宝宝涂抹的时候，也比较容易接触到会阴，这都存在着致癌风险。 事实上，痱子粉的主要功能是让宝宝的皮肤变得干爽，它具有一定的吸汗作用，但恰恰如果宝宝出汗过多，反而会因为粉末结块阻塞了汗液，阻碍了皮肤散热，更易长出痱子。 所以，不建议使用。 2）花露水 花露水是家庭的常备品，一旦被蚊子咬了，感觉痒了，很多家长都会第一时间想到用花露水来止痒。宝宝长痱子瘙痒难忍，理所当然，花露水也被大派用场。 但事实上，很多家长只看到花露水止痒的功效，却忽视了花露水的成分：含有酒精，并且浓度不低。 宝宝皮肤薄嫩，涂抹花露水，酒精容易通过皮肤吸收到体内，从而增加中毒的风险。并且，擦过酒精之后，会令皮肤脱脂后加剧瘙痒，所以不建议家长给宝宝使用花露水。 3）芦荟胶 说实话，这是无数妈妈的大爱，晒了涂一涂芦荟胶，磕了涂一涂芦荟胶，痒了还是涂一涂芦荟胶吧！这芦荟胶简直变成了“万能胶”。 可芦荟胶能防痱吗？我们同样可以查看下它的成分： 其实芦荟胶有98.5%是水，其他也就是一些诸如水溶性和脂溶性维生素、矿物质、酶、多糖、酚类化合物和有机酸的物质。 说到底，芦荟胶之所以让皮肤舒爽，主要是因为水分滋润，至于其他有效成分，全部加起来也不过1.5%，并且这还不能算是真正的纯天然。所以，对于防痱，没有科学一说。并且，因为芦荟属于百合科植物，如果宝宝对百合过敏，涂抹芦荟胶反而会让宝宝发生过敏反应。 爱子虽心切，可我们的爸爸妈妈们也要带一双火眼金睛，学会分辨真假，才能找到真正有效的方法，帮助宝宝缓解症状。 03 宝宝长痱子，怎么处理才科学有效？ 真正要帮助孩子缓解痱子带来的苦恼，其实我们还是要回到“为什么会长痱子”这个根源问题去。 说到底，痱子是捂热出来的产物，那么不让宝宝感觉热，让宝宝时刻感觉舒爽，那就是最好的应对方法。以下几个小妙招教给新手爸妈们？ 1）别让“妈妈冷”，捂热了宝宝的痱子 有一种冷，叫做“妈妈感觉冷”。家长时常会担心孩子着凉，于是衣服不敢脱，电扇不敢吹，空调不敢打，乖乖，痱子不找上门，才怪！ 所以，家长们，首先从心态上进行调节，不要让自己的感觉左右宝宝的知觉。 一般而言，宝宝比大人更怕热，所以宝宝热还是冷，妈妈摸摸宝宝的小手，宝宝的后颈背就知道，做到及时添减衣。 2）宝宝少出汗，痱子少侵袭 痱子虽说恼人，却可以预防，宝宝少出汗，痱子也就难缠上来。家长们做好以下几点就可以了。 ◆让宝宝身体保持干爽 给宝宝穿轻薄、宽松、透气的棉质衣服，尽量少出汗。如果出汗了，及时给宝宝擦身换衣服，保持干净舒爽。 ◆让空气保持凉爽通风 天气闷热的时候，该开空调开空调，该开电扇开电扇，空气保持流通，凉爽的环境里，宝宝才不易出汗。 ◆高温天气避免带宝宝外出 如果外出活动，尽量让宝宝待在阴凉处。回家之后，及时给宝宝冲澡或擦身。 总而言之，让宝宝身体保持干爽不出汗，才是最科学最有效的防痱措施。 但如果宝宝不小心长了痱子，妈妈们也不必过于紧张。做好以上几点，一般3~4天后，痱子会自行消退。但如果宝宝感觉很瘙痒难忍，那么也可以采取一些措施，帮助宝宝来缓解一下。 ◆ 炉甘石洗剂 如果宝宝长痱子处的皮肤如果没有破损，可以用炉甘石洗剂来止痒，效果不错，小月龄宝宝也适宜。 ◆冷敷 如果宝宝长痱子处的皮肤有破损，不宜再用炉甘石洗剂，可以尝试湿毛巾包裹冰袋冷敷法止痒。需要注意的是，单次冷敷的时间不要过长，建议10钟左右就好。 另外需要注意的是，家长要记得给宝宝勤剪指甲，避免宝宝一不小心把自己的痱子挠破了，反而引起感染。 但是，如果宝宝的痱子在家处理3~4天后没有好转，并且宝宝表现出哭闹不适的感觉，或伴有发烧症状，那么家长就应该及时带孩子上医院看一看。 做一个科学养育的父母，有效的防护，合理的护理，就能有效帮助宝宝减轻由痱子带来的困扰，帮助宝宝安心度过这个炎热的夏季。 END
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