其实拍照看似是个简单活儿，但是要想拍出既符合本人气质又不失时尚感的照片还是需要费些功夫的。角度、光线、表情管理、姿态等等都是一个照片出彩的必备要素，40岁的女性拍照如果只使用剪刀手未免太单调而且很难凸显自身优势，今天小编就为大家总结三个比较容易摆拍并且非常适用的小姿势，轻轻松松get你的美！
1、双手插兜
双手插兜法是一个比较初级的拍照姿势，不需要你花费太大的力气和大幅度的动作，但是，注意手插进口袋的面积不要太大，可以稍稍放进去手背半部分，看起来才不会太僵硬。拍照时的站姿也可以选择双腿微微交叉，上半身保持挺拔，下半身可以稍微放松点，呈现出一种闲庭漫步的舒适，但体态也不会显得很难看。另外，在采用这种拍照姿势时上半身衣服可以选择紧身或者短款，下半身搭配高腰长裤或者长裙，可以体现出大长腿优势。否则，衣服太长的话双手插兜会变成减分项哦~
如果是想显得职业休闲一点，双手插兜时的表情和神态很重要。双眼看向镜头，淡淡微笑，身体可以微微有所倾斜，朝向镜头的一侧一定要保持有力，体态才能更挺拔。这样才能给人一种'这个项目我十拿九稳'的感觉啦！但是注意不要倾斜过多，不然会造成肩膀一高一低，形态非常的不美观，整张照片的重点会抓错，呈现出来的效果可能会不尽如人意。
2、微微低头
试问谁没有被倪妮这张照片所惊艳呢，举手投足间都是风情万种。仔细来看，她也没并没有刻意的去摆出很艳丽的造型，出来的效果却很是优雅别致。一方面是精致的妆容与妩媚的发型为其增添韵味，另一方面，微微低头浅笑的神态也很关键，使人看起来更加温柔，而且上半身露出锁骨与肩膀线条部分与低头浅笑的姿态刚柔并济，温柔之余又显自信大方。如果是出席公司年会或者朋友聚会等宴会场合，入场之前来组这样的照片瞬间抓人眼球哇~
微微低头的拍照姿势也很适合于日常出街，难度系数两颗星。高圆圆的这张照片可以说是人人都能get的拍照姿势同款哦，眼睛微微向下看，抬手轻轻遮盖微笑的嘴巴部分，使目光都集中在整个脸的上半部分，凸显眉眼的温柔，而抬手的姿势又增添一丝轻松俏皮，一点也不沉闷。这个姿势对于嘴巴稍大想要掩盖的女生非常的友好，能够扬长避短，集中发挥优势。眉眼之间还能呈现出一丝少女的娇羞感，真的非常减龄，而且自然不做作，有点抓拍的感觉，很适合日常休闲照。
3、回眸一笑
回眸拍照的姿势在这几个姿势中难度稍高，可是只要掌握好了回眸拍照的小技巧，一样能拍出大片即视感。回眸的角度和表情非常重要，表情尽量不要太僵硬，双眼看向镜头时不要太闪烁，微笑即可，幅度无需太大，否则会显得表情有些奇怪。回头抬眸的角度也一定要把握好，不用全部把脸转过去，注意下巴可以向后一点，背部挺直，肩膀微微向上提，这样仪态看起来更加自然，拍出来的照片对于40岁的女性来说也更加知性大方，气质满分。
'回眸一笑百媚生'这句话形容王鸥的这张照片真的是太对了，精致复古的妆容配上这回眸一笑，女生看了都要心动啦。很多女性如果想要拍出回眸一笑的照片但是面对镜头又有些许尴尬时，可以选择将眼睛看向斜下方，微微低眼即可，状态或许会更好，但也需要注意不要抬下颌，否则普通人拍起来可能会容易翻车哦。这种拍照姿势真的就非常适合侧颜的好看的女性了，可妩媚，可优雅，可大方，强烈推荐大家学习起来！
文中为大家介绍的三种百搭又易学的拍照姿势大家觉得怎么样呢，掌握了其中的技巧以后出门拍照更有大片feel，其实最重要的是，无论多少岁的女性都应该记住：你，本来就很美！不管怎么拍照，都要拿出最自信的气势！
