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如何增加自己某一方面的能力?首先要弄懂什么叫能力!

 身体自愈研究者 2021-03-04

什么叫能力,如果要给能力这个词,这个对我们来说极其重要的词语,做一番解释的话,我会这么描述:所谓能力,是将某种意愿变成可能的力量,是能将有或者没有,变成符合自己意愿的力量。

能力只有符合自己的意愿才有意义。这个话可能很多人不理解。实际上,有很多人不能控制自己的能力,能力给自己带来了麻烦,他们为了避免这麻烦,压抑了自己的能力。可以说,人的能力,为什么会下降,正是因为他们压抑了这能力。压抑的方式,是多种多样的。

最典型的是生气。生气,就是有气生起了,也就是能力出来了。比如一个人,平时看起来很虚弱,但如果他生了气,他会展现出很强的能力,他说话很有力量,身体很有力量,他有很强的攻击性。这时的能力具有破坏性,而且不容易被控制,不符合人们的意愿,因此人们会压抑这些能力。这只是举了一个例子,还有更多的例子。

所以,能力一定要符合自己的意愿。现在流行说,一切皆有可能,能否把这个可能,按照自己想要的方式呈现出来,靠的就是能力。大家都知道,工作赚钱是一种能力,维护人际关系是一种能力,相夫教子是一种能力,吃饭睡觉是一种能力,运动是一种能力,我们常常说的自我修复能力,也是一种能力,是维持健康的能力。

这些看起来不同的能力,在根本上都是同一种,都属于我们整体能力的一部分,都是从我们整体的能力中细分出来的。这是我常常讲的体用关系。整体的能力,不用的时候,你不知道自己有什么能力,一旦你用它来干什么事,你就有了做这件事的能力。这个叫用则体现,不用则不体现。这是整体能力与使用能力的区别。如同我们常说价值和使用价值的区别一样。

你把你整体的能力,主要用在工作上,你可能有很强的工作能力,因为你在使用这项能力方面,积累了大量的经验。人们常说,有力不知道怎么使,不知道怎么发力,学会发力很重要,这就是为了积累使用这项能力的经验。某种能力用得越多,一般也就越强。

但与此同时,你其他方面的能力,可能就没那么强,因为你使用其他能力的经验不够。经验非常重要。此外,如果你的整体能力不强,即便你用力工作,你可以做到你的最好,但是你如果要去跟其他人比,你比不过那些整体能力比你强,但也同样用力工作的人。

由此可以看到,假如你要提高某一方面的能力,你有两个步骤。第一,增加你的整体能力,我们一般把人的整体能力,叫做能量。能量,可以简单理解为能力的数量。能力的数量,也可以叫做气数。万物皆有定数,每一个人一生下来,能力的数量基本就定了。如果要增加整体的能量,最可靠的方式,是去链接先天能量,去借用更多自然宇宙的力量,这就是修炼的意义。

第二,增加你单项能力的使用经验,多去使用它,知道怎么发力,正确的用力,不浪费力气,不做无用功。当你整体的能力增加以后,你的思考能力也是增加的,你想问题会更清晰。你的观察能力也是增加的,你能观察到更多的规律。有此两条,你就知道正确的使用自己的某个能力,你这个能力呈现出来的会越来越多。

生活能力,是一项整体的能力,如果你只强化某一单项能力,导致其他能力不足,引发其他的问题,那你的生活也不会幸福。这个道理,我在《真正的高手,只在乎整体和平衡,一定要懂》、《你要走很多很多的弯路才明白,生活其实很简单,看醒了》等文章里,都讲得很清楚了。

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