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八旬老母亲，赶上了好时候，享受到了高科技医疗待遇，近做脊柱微创手术，第二天下床，一周后出院，困扰多年的病痛彻底解决了。 十多年来，老年人常见的脊柱病，使母亲时常两腿麻痛，行走不便，近年越发严重。 听说青岛市立医院治疗效果不错，便拖着老母前去诊治。果然，手术非常成功。解除了母亲及家人的忧虑。 借此，是感谢青岛市立医院脊柱微创科的医护人员，他们有妙手回春之功。  有了问题，不要怕，不要拖，相信高科技，相信大医院的医生的医术，手术是最有效的解决办法。 今天就向大家科普一下：脊柱微创手术是什么，以及术后如何康复训练，及百忙中怎样照顾好自己的脊柱。 椎间盘镜手术和椎间孔镜手术都属于脊柱微创手术，形象地讲，可以称为“钥匙孔”手术。如图所示：椎间孔镜手术示意图： （资料图片）  二、椎间孔镜脊柱微创技术优势是什么： 1、手术全程在局麻下完成，患者全程清醒，避免了麻醉的风险，术中能与病人互动，不伤及神经和血管；基本不出血，手术视野清晰，大大降低误操作的风险；皮肤切口约1cm左右，创伤极小； 2、能处理几乎所有类型椎间盘突出，部分椎管狭窄、椎间孔狭窄、钙化等骨性病变，适应症广； 3、不去除椎板，不破坏椎旁肌肉和韧带，对神经及椎管内结构干扰少，保留硬膜外脂肪，减少了术中出血和术后椎管内疤痕组织的形成，并降低了术后发生疤痕粘连和椎体不稳的可能性； 4、手术时间短，术后恢复快，康复快，术后次日可下地活动，平均3―6周恢复正常工作和体育锻炼，缩短了住院时间； 5、避免了传统开刀内固定后组织粘连导致的症状复发，结合经皮固定技术，可微创方式完成脊柱滑脱与不稳的融合及固定，扩展范围广； 6、与传统开刀手术相比有效率相当或更高，并且传统开刀手术疗效差的患者再次手术的风险和并发症明显增高； 7、术后立即缓解疼痛，大小便自理，护理简单，患者满意度高。 更重要的是我们要防患于未然，下面几条简单的建议，能帮你在百忙中照顾好自己的脊柱。 附一：脊柱微创手术后的养护视频： （视频选自网络资料） 附二：青岛市立医院脊柱微创科二维码，可联系咨询：  也欢迎留言交流。 以上内容出自公益目的选编自网络 版权归原作者 采制:老记
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