有备无患! 1、肝火旺盛——逍遥丸——头晕目眩、视力模糊、眼睛发红、精神不振、口干; 2、肝气郁结——四逆散——胁痛、痢疾,热厥手足不温等; 3、肝气不舒——柴胡舒肝丸——胸胁痞闷,食滞不消,呕吐酸水等; 4、肝火犯胃——左金丸——脘胁疼痛,口苦嘈杂,呕吐酸水等; 5、肝肾两亏——归芍地黄丸——阴虚血少、头晕目眩、耳鸣咽干等; 6、肝肾不足——桂附地黄丸——腰酸、怕冷、手脚冷、小便不顺畅等; 7、肝胆湿热——龙胆泻肝丸——黄疸、口干、口苦、胁肋灼痛、咽喉干燥、小便短赤,头晕,目赤,带下量多黄臭、耳鸣耳聋等; 8、肝血亏虚——独活寄生丸——四肢怕冷、冰凉、麻木,经常失眠健忘、月经不调等; 9、肝风内动——天麻钩藤饮颗粒——眩晕、耳鸣、眼花、失眠、震颤; X、肝阴不足——睡眠不安、头痛头晕耳鸣、眼睛干涩、口干舌燥、看东西模糊、脸部潮红以及五心烦热。 肝不好的人,除了需要去医院正常就医外,生活习惯上要尽量避免熬夜、做到滴酒不沾、饮食清淡,最重要的是保持良好的心态,少生气少发脾气多与人沟通,分享心情。 同时可以常喝水,中医养肝小经方: ① 清肝明目、润肠通便——决明子; ② 保肝解毒、疏散风热——牛蒡; ③ 提神醒脑、清除口臭——桂花; ④ 滋补肝肾、益精明目——枸杞子; ⑤ 平肝明目、清热解毒——菊花; ⑥ 清热解毒、疏散风热——金银花。 菊花,桂花,金银花,决明子,枸杞,牛蒡根6种食材科学配伍,用沸水冲泡,每天喝2杯,清肝火、疏肝郁、解肝毒,养肝一个月,舒服一整年。春季养肝正当时,不治已病治未病! |
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