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现在物质生活条件越来越好，但是越来越多的孩子容易脾胃虚弱。虽然儿童积累食物是非常常见的，不但会导致孩子眼睛浮肿或体重减轻、食欲不振、精神疲劳、大便不规则，从长远来看，还容易影响孩子的生长发育，诱发各种疾病。所以，孩子积食，家长一定要注意，别当小事而忽视了。  一、孩子腹胀爱放屁，是积食脾虚找上门！医生：常给娃补1物，健脾胃 因为脾胃负责身体的运输和转化，它们摄入的营养物质每天都被输送到身体的各个部位。儿童脾胃虚弱，体内堆积的食物无法消化，所以在体内发酵产生大量气体，然后通过肠道排出，进而导致儿童频繁放屁。 二、当孩子积累脾虚时，身体会发出这些信号，家长也应该注意 1.大便粘稠或便秘 脾胃虚弱的儿童不能正常转运食物，导致消化不良、腹胀、便秘、大便粘稠、状态不成形、气味难闻。  2.舌苔厚而白，嘴巴酸臭有异味 孩子吃脾虚的东西，舌苔肯定又厚又白，还会散发出酸味，这是食物堆积最典型的症状。因此，如果家长注意观察孩子舌苔厚腻，有酸臭的口气，一定要及时帮助孩子消积食，调理脾胃健康。  3.异常浮肿和体重减轻 儿童体重增加是因为食物消化缓慢，不能及时排除水分，导致脂肪堆积。 这是随着时间的推移形成的。瘦弱的孩子由于运输和转化脾胃的能力弱，无法吸收和消化食物的营养。他们吃什么食物都是徒劳的，所以他们也需要调理脾胃的健康。  三、医生：常给娃补1物，健脾胃消积食，可促进孩子发育 因为食物如果长期积累，不仅会损害脾胃功能，还会影响孩子的发育。所以父母如果一旦发现孩子积累了脾虚，要立即给孩子消食健脾。 给孩子消食健脾，可以给孩子补充一物 。 一物，指的是用沙棘、鸡内金、山药、山楂、麦芽、鸡内金等食材，结合低聚半乳糖制成的。 鸡内金、沙棘能健脾胃，促进儿童消化；山楂能助消化，开胃；山药能增强消化酶的活性，有助于提高脾胃的运输和转化能力。 父母在家常备一些，不时给孩子补充一点，可以加快消除食物积累，防止食物积累，帮助儿童全面发展身体，加快消除食物积累，长高。  四、另外，父母每天做两件事，孩子远离食物和脾虚 1.坚持多运动 孩子平时多运动，可以增强体质，促进新陈代谢，加快食物的消化吸收。所以家长一定要督促孩子每天坚持锻炼，这样既加强了脾胃健康，又有助于消除和防止食物堆积。 2.保持良好的睡眠 早睡早起的良好的睡眠，可以帮助儿童的脾胃正常工作。而且孩子一旦如果长期缺乏睡眠，就会影响新陈代谢，降低免疫力，增加脾胃负担。所以，父母要想帮助孩子消除食物堆积，健康成长，就必须督促孩子保持早睡早起的好习惯。  |
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