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导语：我们周围很多的人都知道尿毒症，却很少有人知道这个病是因为肾的衰竭引起的，因此肾脏和尿毒症是紧密联系的。当肾功能非常的异常是，尿毒症就很容易会发生在人的身上。
肾脏对男性而言是非常重要的器官，不仅能帮我们的身体解毒帮助排泄，还是生成尿液的器官。其实肾脏的健康与排尿的次数也有很大的联系，当男性在一天中的排尿次数接近这个数字时，就说明尿毒症离你很远，你的身体很健康。不要过多的担心健康。 一、一天中，男人排尿次数若接近“这个数”，恭喜，尿毒症或离你很远 肾脏的健康对男性而言是非常的重要的，只有当肾脏健康了，身体才会更加的健康，我们身体内的毒素以及才可以有效地排出体外，这样我们的排尿量才会维持在正常的范围中。 一天的排尿量在1~2升说明你的肾脏比较健康，但当肾脏出现问题的话，会造成排尿的次数逐渐的减少，有可能会少于1升。 当肾脏出现问题的时候，肾的功能也会因此下降，接着就是排毒代谢的功能逐渐的减弱，肾脏此时就会出现很多的垃圾以及毒素，负担也会越来越重，当严重的时候就会增大患尿毒症的概率，很容易使男性患上尿毒症。 正常的男性的排尿量应该是每天1~2升之间，次数在8次左右。当你一天中的排尿次数接近这个数字的时候，说明你的肾脏是非常的健康的，尿毒症离你很远，同时也说明了你身体的健康。 二、身体会发出两种信号时，说明当尿毒症的即将来临 1、脸又痒又黄 人的肾脏健康会因为尿毒症的出现而变得不好，同时肾功能也会出现异常，体内的毒素垃圾也会因此不能及时的排出体外，尿酸也会因此而积累，这些会使人的皮肤变得瘙痒，长时间过后，人的皮肤就会变得非常的黄，尤其是脸部。 2、面部出现水肿 我们都知道，肾脏健康的时候人是可以有效地将身体内的毒素排出的，水分还可以通过肾脏来代谢。但当你的肾脏出现问题的时候，接着你的身体也会出现问题，代谢也会减慢，体内的水分也不能及时的排出体内，排尿量也会减少，特别是早上刚起床的时候，人的面部会出现水肿的情况，当这种情况经常出现的时候，你一定要注意了，这有可能是因为你的肾脏不正常的原因。 结语：因此说，男性的肾脏健康是非常的重要的，只有当肾脏健康了，身体的素质才会高，所以说，一定要保持你的肾脏健康，你也可以适当的进行一些锻炼以及运动，多吃一些对肾脏有益的食物，同时睡眠是非常重要的一件事，一定要保持充足的睡眠，这是可以促进肾脏的健康的，这些都能在一定的程度上提升我们肾脏的健康，保持健康的身体。 |
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