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梵高有句很文艺的话说，“每个人都是一团火，而路过的人只看到了烟”，事实上，即使是灰烬一般的烟里，也藏满了火星，稍有不慎，就点燃点爆了！ “一颗行走的炸弹”，威力没有，杀伤力不小，最大的杀伤力在自己。 无论你暗示了自己多少次关于修为修养的重要性，无论你告诫了多少次愤怒的小鸟有多难看，也无论你在心里头描绘了关于得体与优雅的多么美好的蓝图，也改变不了那种关于愤怒到要炸的事实。 一般人认为，易炸易爆的人是因为自我感觉或许良好，太拿自己当回事，比如前几天的网红耍官威的朱姓科长，嫌忙着救治病人的护士没有安排人替他打扫卫生。这样的傻子或者是弱智，在现实生活当中并不多见，仅属于个案，不在本篇讨论的范围之内。 愤怒，炸，爆！无外乎有诱因，就是有些人的有些做法，超出了你的容忍程度，原本，在可控的范围内，一句“没关系”，便可以熄灭怒火，以示包容，皆大欢喜，但是假如超出了你的接受范围，那就是“是可忍，孰不可忍”，你不仁我不义，鱼死网破，不顾及形象地发泄负面情绪吧！地铁里见过两个人因为挤，一男一女打得头破血流，而后又因为男朋友没有大打出手帮助自己，在和被挤的打完之后，又披头散发，歇斯底里与男朋友打的一个女人，感觉在那一刻，那个女的，不只是被点爆，而是要与整个世界同归于尽的感觉。 爆和炸，是很恐怖的举动，一朝不慎，容易走火入魔，酿下大祸，所以，如果真的不能原谅，或者无法原谅，尽量还是躲躲吧，至少，避避风头，熄熄火气，因为别人的错误，伤敌一千，自损八百，这样的炸，还是不值当的。 浑身都是引线，一点就着，易燃易爆炸。深究原由，其实还是自我的能力不足以把控局面，其实在情绪失控的那一瞬间，就已经输了阵势，处于颓势了。何曾见过有能力的强者哇哇大叫的？哇哇叫的又有谁拿你当回事？常常说，“不怒自威”，那才是真正的强者，能够驾驭和把控局面的。杜月笙曾说过：“头等人，有本事，没脾气；末等人，没本事，大脾气。”曾国藩有十八字真言“识不足则多虑，威不足则多怒，信不足则多言”，人多怒是因为威不足，把控过掌握不了局面，力不从心，无力与颓败感，表达出来就是炸拉着，枝楞着。 王小波所言：“人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒”。所以，先别急着去表达那种被炸得支离破碎的怒，而要学着控制情绪，想办法，让自己成为那个可以控制局面，掌控情绪的人！ 别问“为什么受伤的总是我”那样的为什么？别放养情绪，让它肆意横行，伤人伤己。村上春树说，“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看”！ 安抚你的小情绪，摸摸头，顺顺发，别炸！让它像个乖巧的孩子，与你一起安详安静度浮生。 2020.2.23晚 郭江妮
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