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01 曾经看到一句话：你可以追剧一晚上，只要你可以按时交上毕业论文，你可以有丰富的夜生活，但你明天必须精神饱满的工作，放纵不是错，取决于你能不能为放纵而负责？ 这句话简直直击心灵，底下的留言无不哀嚎，真是说的本人呢？ 人都知道自制力这个词，说白了就是能自觉控制自己的行为和情绪，集中注意力去做一件事，而不受其他事物的干扰 每个人都知道，可做起来也实在太难了。 对大多数人来说，毕业论文都是在最后关头匆匆忙忙拼凑完的，而在这之前该玩的玩，该约会的约会，等到导师说毕业论文需要很多修改，那时已经为时太晚了。 每天冲击我们的信息太多，要做的事情也太多，我们的时间被分割成碎片，然后被生活的琐事所侵占，自制力一点点丧失。 我们好像每一天都做了很多事，但到最后好像什么都没做，每年我们都会立下一个个目标，可到年底的时候却发现一个也没有完成，我们曾经说要努力，可现实结果证明我们没有那么努力而已 丧失自制力的后果，是我们对自己的质疑：我们有什么资格谈努力？  02 大学时的朋友，他的四级考试报了三回，可是一次也没去，是的，他连考场都没有进，最后他熬到快毕业，连毕业资格都没有拿到。 他每次都说下一次我一定会考好，可是到最后，还是一样考不下来。 记得我们第一次考试的时候，天有点下雨，他说这次就不考了，下次吧！ 明日复明日，明日何其多，到最后工作了，还得回学校考试。 每次都要说和我一起去图书馆看书，可每次拖明天，明天拖后天，最后后一次也没去。 自制力的人容易拖延症爆发，总觉得时间还有，偶尔开点小差没关系这种人往往忽略了自己控制场面的能力。 就我们没有完成的那些事，让我们并不是那样轻松，心中总悬着一把利剑，好像没有完成有一种负罪感。  03 真正的有自制力，是怎样的体验？ 我想，我们上学的周围一定有着几个学霸，在我们看来，他好像不用做作业，上课也不埋头做笔记，下课更不会发呆，在座位上，他们可以跟学渣玩得特别好，但是我们永远不知道他们在家可以专注地写作业和复习一个小时的学习效率，抵过别人的两三个小时。 自制力强，效率高，自制力强，所以学得快，玩的也开心。 让我们进入职场上，身边也有这样的同事，他们看起来无所事事，但做出来的方案PPT比你的好看销量，方案创意比你厉害，销售单子拿的比你多……不是心里不顺的想，他凭什么？ 你以为他在玩，其实他在这找灵感，你刷微博看的是搞笑，别人是在找创意，你跟别人闲聊，是真的在撩骚，而别人通过聊天，是找到对方的销售需求…… 自制力强的人，永远分得清主次，知道什么是本职，什么是欢乐。  04 没有自制力的人，是没有资格谈努力的。 好像从小到大，我们都有一个个目标，本来是满怀壮志的去做的，可到后来为什么不了了之了？ 根本原因就是在于每个人的懒惰性，没有自制力，想做，却一直拖延。 什么是努力？吃喝玩乐睡用不着努力，这些事是一个人的本能，是消遣。 努力基本上是反人性的：毕业论文你起早贪黑的去图书馆查资料，为了你想做的工作，上班两三个小时，你也无所谓，为了你想做的事，放弃了无用社交… 你足够努力，才能得到你想要的一切 当你抱怨生活时，请你用心想一想，你真的为生活做出努力了吗？ 作者：染夏英子，一个喜欢文字和茶的姑娘。自由撰稿人，你有故事，我有茶，陪你度过日月山河。 公众号：一个特立独行的猫 |
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