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一直被“忽视”的5个症状,其实是颈椎病的警报!

 秋原劲草 2021-03-10

颈椎病是一种常见病,不管是中老年人还是年轻人,都有可能得。调查数据显示,我国60岁以上老年人中82%患有颈椎病,50~60岁人群的患病率为71%,20~40岁的青壮年颈椎病患病率也达到59.1%。
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患颈椎病的人虽然多,但是了解颈椎病的人却不太多。你知道吗?颈椎病的症状其实不止是脖子疼、肩膀疼。

颈椎病的症状

24岁的小王,连续好几个月出现胸闷、心慌的感觉,小王担心自己得了心脏病,于是赶紧抽空去医院做了一个全面的心血管检查,令小王感到意外的是,他的心脏并没有任何问题。后来,他试着去检查了一下颈椎,被查出颈2椎体偏歪,原来他是得了颈椎病。

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其实,颈椎病的症状并不是只有肩膀疼和脖子酸,下面这些看起来和颈椎八竿子打不着的症状,也有可能是颈椎病导致的:
1、胸闷心慌:如果经常出现胸闷心慌的症状,一般人都会以为是心脏有问题,先去检查心脏。其实,交感神经型颈椎病也有可能引起心慌、胸闷、后背疼、心律失常、血压变化等症状。
这些症状像心脏病,其实是颈椎有问题!检查完心脏如果没发现问题,记得再检查一下颈椎。
2、腹胀没食欲:当颈交感神经受到刺激和损伤时,神经兴奋性有可能会增强,导致心率增快、血压升高、胃肠道分泌蠕动减慢,最终导致腹胀。
如果你饭后趴着睡,很可能会因为颈椎压力大导致腹胀没食欲。
3、眼睛疲劳:颈椎病有可能会造成自主神经紊乱,以及椎-基底动脉供血不足引发大脑枕叶视觉中枢缺血性病损。
除了眼睛疲劳,颈椎病还有可能导致视力下降、间歇性视力模糊、单眼或双眼胀痛、流泪等症状。
4、突然晕倒:颈椎椎体错位压迫椎动脉,会引起基底动脉供血障碍,出现一时性脑供血不足,导致突然晕倒。
如果经常出现头晕、恶心、呕吐、出汗等症状,要尽快进行全面的体检,颈椎X光片检查也不能漏,必要时做一做颈椎核磁共振检查以及颈椎的椎间盘ct检查。
5、乳房疼:顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛,可能与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关系。在乳腺超声查不出来问题的情况下,如果只是一侧乳房疼,且伴有颈部和肩背部疼痛,搞不好是颈椎病引起的。
以上5个症状出现时,需要及时做个体检,如果实在查不出来是什么问题,一定要看看是不是颈椎病。

别小看颈椎病,颈椎病除了会让你吃不香睡不好,还会让你情绪不稳,甚至会导致瘫痪。

你的颈椎病到了哪一级?


一级:脖子酸痛、僵硬(这是颈椎病的最常见症状,也是预警信号)。


二级:肩膀、后背(尤其是肩胛骨内侧区域)酸痛,僵硬。


三级:睡觉经常落枕。颈椎病患者更容易落枕,因为颈椎病是各种原因导致的颈椎结构改变,当颈椎正常结构退变加重时,颈椎病的症状就会给人落枕的感觉。


四级:胳膊出现疼痛,麻木,严重的时候出现过电样的感觉(从这一级开始最好去医院)。

五级:手变笨,不灵活(从这级开始需要尽快确诊)。


六级:写字开始变化,吃饭喜欢用勺子,不敢用筷子。


七级:走路出现不稳,发飘,跑偏;走路时像踩在棉花上,有一脚深一脚浅的感觉。


八级:四肢出现无力感,走路出现跛行(从这级开始需要尽快手术)。


九级:小便、大便、性功能出现难言之隐。


十级:出现瘫痪症状,下不了床。


颈椎病的防与治

被确诊为颈椎病之后,别讳疾忌医,也别乱去按摩,要及时去大医院挂个骨科门诊,医生说怎么治就怎么治。除了及时就医诊治,日常生活中还有这些注意事项:

1、保持正确的坐姿:保持正确坐姿可不只是抬头挺胸那么简单,正确的坐姿除了收好小肚子,还得把下巴微微往后缩,让耳垂在肩膀的正上方。
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此外,目光也应该保持平视(可以调整电脑显示屏的高度或手机的高度),双肩要自然下垂,腰部应该有支撑。
2、别长期保持一个姿势:开车、打牌、玩手机、看电视、看电脑的时候,最好每隔半小时到一小时就要抬头活动活动颈椎,伸个懒腰,走动走动,活动一下脖子和腰部,放松颈部肌肉几分钟。

3、床垫和枕头要选对:床垫要软硬适中,太软或太硬都不好,如果起床的时候肩颈酸痛或腰背酸痛,可能就得换床垫了。枕头别太高也别太低,要软中带硬,能支撑住头部,其实枕头有一个拳头大小的高度即可,大约5到7厘米的高度。
4、注意保暖:寒和湿对颈椎的保养没好处,会加重颈椎疾病。夏天吹空调别对着头颈部直吹,冬天要注意保暖,后背和颈部别露在外面。平时可以揉一揉风池穴,会让颈椎更舒服一些。
来源:康复医学网

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