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已关注 有调查表明，18岁至34岁的成年人更容易焦虑，这主要是因为这个年龄阶段是人生的青壮年阶段，热血澎湃，血气方刚，有梦想，有胆识，敢说敢干敢想敢做，但同时压力也很大，也容易焦虑，那么焦虑和压力主要来自哪些方面呢？ 首先是学业的压力。18岁至34岁的成年人，很多人还在读大学，或者硕士或者博士。他们要应付各个阶段的考试，学习压力特别大，这会导致他们感到特别的焦虑，因此就感觉压力山大。 其次是就业的压力。现在由于整个社会对劳动力的需求有所减少，这就导致了相当多的大学生毕业之后即失业，他们失业之后没有生活费来源，因此就会感到生存的压力很大。 第三是创业的压力，很多成年人经过大学、硕士和博士就读毕业之后，不想上普通的班，不想过平庸的日子，于是就有很大的抱负，想自己创业，成就自己更大的事业，但是却面临着资金等等的压力。 第四是婚恋的压力，很多这个年龄阶段的成年人已经进入了心理和生理的成熟期，纷纷到了谈婚论嫁的年龄，但是现在对象不好找，对方满意，自己不满意，自己满意，对方不满意，导致谈恋爱的成功率很低，这就造成了这些人的婚恋压力。 第五是买房子的压力。很多成年人虽然有了工作，但是因为薪水比较低，面对城市日益高企的房价，他们只能望房兴叹，买不起房，在城市很难生存，更不要说谈婚论嫁了。 第六是孝顺父母的压力。很多成年人从一出生到大学，硕士博士毕业，都是靠父母供养的，就算这些成年人有感恩回馈之心，想感恩父母，但是却有心无力，因为自己收入有限。 还有很多的成年人，眼看着父母一天天变老，很心疼父母，希望自己能够多陪伴父母，尽尽自己的孝心，但是一方面想孝敬父母，一方面还要工作，这两者之间产生了矛盾，这就会导致相当一部分成年人感到有愧疚感，心里挺矛盾，就有压力。 18~34岁成年人的压力，还有来自社会道德方面的，一方面要去工作挣钱，一方面在内心反复的叩问自己的道德和灵魂，反复的思考人活在世上真正的价值是什么？究竟是应该为钱和物质而活，还是应该为个人的兴趣爱好而活，这也让这个年龄阶段的成年人感到焦虑和不安。 总而言之，人活在世上很不容易，要尽到很多的责任，而责任越大压力越大，我们每个人都必须克服焦虑和压力，负重前行，尽管有困难，也要为美好幸福的生活而努力奋斗！ |
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