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所谓独立思考，就是不人云亦云，具有批判性思维，能够对人、事、物、观点、行为等东西进行分析、思考、推理、判断等思维活动。 下面从三个方面和你讲讲如何培养自己独立思考、深度思考的习惯和能力： 设置离线模式，为独立思考、深度思考提供时间和空间。我们的大脑基本上每时每刻都在进行思考（有时候可能是胡思乱想），但都是浅层思考。深度的思考是需要宁静的处所，去精心孕育的。 静一方面是环境的安静，另一方面是内心的安静。所以要给自己创造独处的空间和时间。比如，设定每天/每周/每月专属的“离线思考”时间段，然后在这段时间里对自己的学习、工作、生活，进行一下梳理、反思和深度思考。  如果不知道怎么思考，可以尝试使用“提问”的策略。因为思考对于很多人来说是需要引导的，并不能像呼吸那样自然而然的发生，而自我提问就是一个很好的方法。如果不知道怎么提问的话，可以从下面几个角度进行考虑： 清晰性（搞清楚问题是什么）。比如问问自己：我能详细阐述吗？我能举个例子说明吗？ 准确性。比如当你听到或看到一个新闻时，你可以问问自己：这个事情是真的吗，它有没有数据、事实、案例等的支撑？有进一步的细节吗？ 关联性。比如问问自己：那些事情跟这个问题有关联吗，是如何关联在一起的？那些事情对问题的影响是什么？解决这个问题需要进行哪些关键行动？  逻辑性。比如在表达的时候，问问自己：所有这些东西放在一起讲得通吗？这一节和后面一节能衔接吗？我所说的与相关的事实相吻合吗？ 公平性（不要有偏见）。平时为人处世时，要习惯性地问问自己：在这个情境中，我的思维或行为公正吗？我有没有带有主观偏见行事？我的观点、假设有证据支持吗？ 重要性。在面对、讨论和处理问题的时候，可以先问问自己：我需要聚焦的主要问题是什么？这些事情中哪些是关键？ 深/广度。在面对、思考问题的时候，可以问问自己：这个事情对我以后有什么帮助？我是否需要从另一个不同的角度来看待它？我是否可以换一种方式来处理它？ 要想更好地思考，要不断丰富脑海里的知识，为思考提供基础。如果脑子里空空如也，思考是不可能进行下去的。只有学习各种各样不同的知识，才能为我们的大脑提供思考的土壤。所以想要提高自己的思考能力，关键还是要多读书学习。  而想要实现多读书学习的目标，学习掌握快速阅读的能力是很有必要的，比如“精英特速读记忆训练”的一眼看多字的快速阅读法（我自己一分钟能阅读两三千字，正常没经过练习的人一般在200-500字），提高阅读学习效率，更好更快的积累知识。 在具体读书的时候，要懂得把速读和精读结合起来，如此才能提高阅读效率，提高向大脑输送知识的效率。 在读书学习的过程中，同样可以用提问的方式帮自己更好地吸收知识，比如：可以试着多问why和how，why就是要理解为什么，how就是要多问问自己如何应用所学到的这个知识。 |
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