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来自: 天方夜谭986 > 《助眠音乐》
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生气,是一种负能量!
生气,是一种负能量!迷茫的时候,别做决定;困窘的时候,别下定论;发火的时候,别去沟通;生气,是一种负能量,人在生气的时候,心跳...
14条负能量竟然把我治愈了
14条负能量 竟然把我治愈了。
【冥想音乐】清除负能量,静心和疗愈音乐 , 消除焦虑、烦躁
【冥想音乐】清除负能量,静心和疗愈音乐 , 消除焦虑、烦躁。
喝点心灵鸡汤,摆脱负能量
喝点心灵鸡汤,摆脱负能量在办公室和同事闲谈做梦,说到总是梦到正上课讲不出来啦,或者要上课了怎么都找不到教室,更可怕的是快迟到了,楼梯却突然断了,人一下子就吓醒了!只要一上课我就莫名的焦虑...
练习 | 当你对情绪无能为力时,你怎么做?
通常我们说到情绪的时候,当然指的都是不好的情绪,悲伤、恐惧、愤怒、焦虑、不安等等,有一个词就是管它们叫负能量。通常,当大家开始...
心理学家,保护自己,如何识别和应对负能量的人
当TA抱怨的时候,可以找机会让TA回到当下的生活,比如问一下,今天吃了什么,好吃吗?应对:权威的人,有的时候其实可能是热心的,TA想...
你之所以健康,还真得感谢负能量
你之所以健康,还真得感谢负能量。很多人对负能量唯恐避之不及,希望一切压力、焦虑和痛苦远离自己,希望自己的人生美满,万事顺意。我...
怎样才能不焦虑?
今天早上跑步的时候感觉到很辛苦,可能是因为内在的能量太低了,第1次出现了这么负能量的时候。跑完步以后,我并没有马上变得很积极,我也觉察了我一整天处于一个负能量的笼罩之中。中午和正哥的对话激...
太多正能量,才是负能量的来源
太多正能量,才是负能量的来源。我突然如梦初醒,每天跟人抱怨,散播负能量,我心情好起来了吗?于是开始思考,我为什么会变得如此负能量满满?原因恰恰是:这段时间的不顺导致我太爱给自己灌输正能量...
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