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女生都有一个亲戚叫大姨妈，每个月都会致以亲切的问候，虽然可能会提前或延迟几天。 每次痛得死去活来是大多数女同胞痛经时的感受，甚至有人痛到切除子宫。 痛经有多痛？ 痛经是指女性在月经时期下腹出现痉挛性疼痛，还伴有恶心、腹泻等症状。但具体到每个女性，痛经都是不一样的烟火。 来月经时，有的女性稳如泰山，突然疼痛来袭，仿佛肚子被闪电击中；有的女性只能摊在床上，疼痛像浪一样一阵阵拍打着腹部；有的女性上吐下泻，上面在飙泪，下面在飙血……  有的女性直接痛到切除子宫，据英国广播电视台报道，在2016年英国一名28岁的女性因为严重的经期综合征，疼痛难以忍受，外加情绪失控，多次治疗无效后，在医生的建议的下切除子宫，对，没错！是医生的建议。  研究显示93%的13~20岁的女性在痛经时只能强忍着，“多喝热水、多玩游戏、少吃凉的”是钢铁直男一定会说的安慰话，既然对象靠不住，女性自己该怎么面对痛经呢？ 原发性和继发性 想要缓解痛经，就必须先知道痛经的分类，痛经主要分为原发性和继发性。 很多女性即使管住嘴也会痛经，这是因为痛经和前列腺素的合成、释放有直接关系，女性虽然没有前列腺，但是身体里也有前列腺素。月经时血管加压素升高、疲劳、饮食不忌口等因素都会让子宫缩紧，引发痛经。以上这些都是原发性痛经。  还有些痛经是其他疾病导致的，比如子宫肌腺症、子宫肌瘤等等，这些都是继发性痛经。 缓解痛经的方式 弄清楚原发性和继发性之后，就能说说怎么缓解痛经了。首先要知道自己的痛经是原发性还是继发性的，如果是继发性的，就需要先治疗导致月经的疾病，不然再喝红糖水都是白搭。原发性痛经可以参考这些缓解办法： 常规缓解：卧床休息，暖水袋热敷腹部，注意卫生、适当运动可以缓解痛经。 进阶缓解：原发性痛经大多是前列腺素释放导致的，所以可以服用抑制前列腺素合成的药物，这类药物可以有效缓解痛经，比如我们熟悉的布洛芬，不会给身体产生代谢负担也不会上瘾。部分女性痛经是因为加压素和催产素升高，可以服用钙离子通道阻断剂类的药物，也能有效缓解痛经，不过这类药物要事先咨询医生，不能擅自服用。  终极缓解：口服联合型短期避孕药，不仅能避孕，还能抑制前列腺素的合成和子宫活动，明显缓解痛经。 这些药物并不是适合所有人，可以在服用前咨询医生。 |
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