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人参是滋补养生的食材，也是注重补气人群必备的调理自个儿身体的佳品，但是，人参也是一味中药材，所以，如果不懂怎么用人参，就很难让人参发挥出它的药效，进而影响到人参的价值，今儿，咱来说说秋冬吃人参，记住这3种搭配，能更好的发挥出人参的药效，希望对需要的朋友有帮助。 1、人参配枸杞 人参有补气养阴、清火生津的功效，而枸杞可以补虚益精，滋补肝肾，将两者一起泡水喝，可以起到非常不错的补血安神功效。 2、人参配茯苓 人参有补肾养肾的功效，但是若食用过多，则会出现湿热的问题，而茯苓有利水消肿，渗湿健脾的功效，将二者搭配在一起，可以解肾热，补元气。 3、人参配当归 特殊人群吃人参之后，很可能会出现上火等症状，其实，这可能就是虚不受补，而当归有活血的功效，可以让体内的瘀血和滞留的气祛除，这样人参的功效就可以被成功的吸收了。 现在，大伙能整明白人参与哪三种中药材搭配，养生效果更翻倍的事儿了吧，当然，这三种人参配的中药材搭配来泡水仅仅只是其中的一部分，中药材的种类是非常多的，自个儿有空也可以多了解些相关的知识，能让大伙更好的了解人参。 最后：为了让朋友们能更好的整明白人参怎么泡水养生效果翻倍，请老铁们转发此文至朋友圈，这样能最大限度的帮助自个儿朋友。。。 虽然帮不上每个人，但咱有权利，也有义务去帮助自个儿需要这些知识的朋友，让他们（她们）能更好的整明白人参怎么泡水养生效果翻倍，是这个理儿不？
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