1、鸡蛋打入碗中,加入适量的盐打散 2、将切好的韭菜段倒入碗中,倒入食用油,搅拌均匀备用 3、炒锅中需要加入多一点的油 4、放入花椒,炸出香味后捞出 5、此时小火转大火,待油热冒烟后倒入鸡蛋韭菜液 6、下锅后不要动,等鸡蛋底部凝固后再翻动 7、炒熟后盛出即可,吃不腻 1、鸡蛋打入碗中加入少许盐,打散后炒成鸡蛋碎 2、韭菜洗净切碎,粉丝泡发后煮熟,切碎备用 3、将准备好的食材放进碗中 4、加蚝油、生抽、十三香、盐、鸡精搅拌均匀后淋入香油 5、拿出一张手抓饼,将调好的馅儿料平铺在手抓饼上 6、从下往上卷起来,然后再从左往右卷,卷好后压成饼状 7、平底锅中加油,将做好的韭菜盒子放入锅中 8、小火慢煎,煎至一面定型焦黄后,再翻至另一面开始煎 9、一般三分钟左右就可以了,焦黄酥脆,满口鲜香 1、韭菜洗净后切成和豆芽长短一致的段,里脊肉切细丝 2、姜切丝,蒜切片,葱切段 3、绿豆芽洗净后焯水,沥干水分 4、里脊肉放入碗中,加入料酒、生抽、胡椒粉、盐抓匀 5、加入清水,抓匀后放入淀粉,少许明油锁住水分 6、炒锅中油热,下入葱姜蒜爆香锅底,倒入腌制好的肉丝 7、翻炒至变色后转大火加入韭菜翻炒二十秒左右 8、锅中加入绿豆芽,加入蚝油、盐和鸡精,再翻炒十几秒 9、至调味料充分融化后关火 1、韭菜洗净切成段 2、河虾洗净,放入无油无水的锅中,炒变色后捞出 3、锅中加入宽油,姜丝、葱丝煸香后倒入河虾,翻炒均匀 4、加入少许生抽、盐,淋入水淀粉 5、转大火翻炒均匀后加入韭菜段,大火翻炒二十秒即可 |
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