发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: hkfg86 > 《健身操》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
久坐伤心脑,毁血管!国家级名老中医教你动起来,活血通络,降低危害
国家级名老中医教你动起来,活血通络,降低危害。
“久坐族”瘦肚子的5个妙方,每天只花5分钟,秒变小蛮腰!
瘦肚子我只服这个动作,还怕练不出小蛮腰?!
瘦肚子我只服这个动作,还怕练不出小蛮腰?!为什么肚子上的脂肪减不下去?这是久坐族女生常会问的问题。咳咳,其实我天天也是要给大家...
久坐肚子大?1个简单小动作,就能瘦腹健腰,锻炼到全身
1个简单小动作,就能瘦腹健腰,锻炼到全身。
治疗 腰椎间盘突出症,下肢窜痛明显者 验方
腰突定痛汤。方解:腰部筋肉损伤,气行不畅则气滞,血行不畅则血瘀,气滞血瘀则经络不通,不通则痛。治当以活血化瘀、通络、行气止痛为首要。方中以土鳖虫、鸡血藤、当归、赤芍、血竭、乳香、没药活血...
【腰痛,腰椎增生】一张“骨痹汤”配伍,请收好!王某,男,54岁。诉腰痛2年余,无明显诱因,不能久坐,...
诉腰痛2年余,无明显诱因,不能久坐,...【腰痛,腰椎增生】一张“骨痹汤”配伍,请收好!诉腰痛2年余,无明显诱因,不能久坐,平卧翻身困难,尤其晨僵较明显。辨证:此系肝肾两虚,筋骨失养而遁变,又...
面部经络阻塞面瘫,1付中药材从活血通络入手,或许就能解决
面部经络阻塞面瘫,1付中药材从活血通络入手,或许就能解决。
面瘫面部经络阻塞,1付中药材从活血通络入手,或许就能解决
面瘫面部经络阻塞,1付中药材从活血通络入手,或许就能解决。
急性腰扭伤的紧急治疗妙法
委中穴在中医穴位中是一个经典型的穴位(人体的腘横纹中点,腘窝正中),主治腰背疾病,故有“腰背委中求”之说,委中穴放血可通络行气...
微信扫码,在手机上查看选中内容