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● 古人说：烟酒，奇物也！“奇”在哪里？这就得从古人的“阴阳论”中谈起。烟从其属性上来讲，是阳性的，是世界上在所有植物里最需阳光的东西，盛产烟叶的地区是古巴、云南这些高原。如果能抽到没有添加剂的真正好烟叶，不可能得咽炎！要不然雪茄为何那么贵？酒，看上去是水，点着了是火，所以“酒乃水火既济之物”，同具水火阴阳两种截然相反的属性。最早的“醫”字写法下有一个“酉字，“酉”就是酒，可见，古人认为酒是最早的药。酒可药用，也可消毒。可《黄帝内经》中，批评现今人时说：今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常！水是平性的，养人，酒是烈性的，也养人，但因其烈性，故酒代表非理性。所以，古人劝导我们，即使再好的奇物，也不能过度，不能糟踏自己的身体！ ● 不知大家有没有注意到一个现象，放眼望去，满大街开的都是药店，甚至间隔十几米就一个，而且都是连锁药店，个人开的小药店基本消失了。我一直在思考一个问题，大街上这么多药店，而且越开越多，真的可以全部盈利生存下去吗，但现实中的确看到这些连锁药店倒闭的不多，说明的确是可以生存下去的。那第二个问题就来了，药卖的越来越多，那肯定是买药的越来越多了，也就是说，寻求药物帮助的人越来越多了，进一步讲，人们的健康问题肯定是越来越多了。理论上吃药的人群基本上都是中老年为主，年轻人长期吃药的人群还是少数。吃药的人多起来了，中国的人口老龄化是一个原因，快节奏的生活以及不良生活习惯是另一个原因。当然也有一部分人为了所谓的保健过度用药。不管什么原因，吃药的人肯定是比以前多多了，人们在获得高质量的生活条件的同时，其实也牺牲了自己的身体健康，付出身体的代价去换去金钱和利益也是现代很多人不可言表的痛。
● 经常看古装片的朋友，一定听过这句话：施主你印堂发黑，乃大凶之兆……”。印堂发黑，很多人一直认为是迷信的说法儿。事实上，并不一定！我们都知道，中医诊断讲究“望闻问切”。望，主要看的就是人的气色。《说文解字》中说：“颜，眉目之间也”。两眉之间，就是印堂穴的位置。印堂穴，是人体三大经络的汇集之地：足太阳膀胱经；足阳明胃经；任脉。膀胱经主宰阳气，胃经主宰血气，任脉主宰人一身之阴。印堂穴，汇集了人的阳气、血气、阴气。而且，督脉也穿印堂而过，是心肺所在，“心”主火，当气血不足或循环不畅时，印堂就会下陷，并有发青、发黑之色。总之，印堂与我们的健康有莫大的关系。经常按揉或艾灸印堂穴，不仅能提升心肺功能，还能通调身体的阳气、阴气、血气。当身体阴阳平衡、气血运行顺畅了，好运自然而然就来了。另外，建议那些习惯留刘海而遮挡“印堂”的女性，不妨改变一下，让自己印堂释放出来，有助于提升体内阳气及运气！
●《黄帝内经》中岐伯告诉黄帝，之所以古人能够春秋皆度百岁，而动作不衰的主要原因：是饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱……怎样才能“起居有常”？简单讲就是要跟着天走，也就是跟着阴阳走。清晨太阳起来了，天地之阳气就起来了，你的阳气也得起来，人也需要起来！不然就会压抑阳气的生发。太阳落下西山，阴气逐渐强起来，此时则需收敛。现代的人一边熬夜一边敷面膜，熬夜最为催人老！中午小睡补心，晚上睡觉补肾，晚上敷面膜的做法，又有何用呢？人们把最天然质朴的大补给丢了，却指望人参、枸杞能够补益自己，无非是本末倒置！
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