最简单辨别你到底是阴虚、阳虚、气虚？一图便知，快来对照一下

对于许多人来讲，肾虚这个词可谓是耳熟能详。但你知道吗？肾虚不能乱补，没有分清自身症状很容易适得其反！肾虚分三种：肾阴虚、肾阳虚以及肾气虚。

看到上边的对照表，你会发现，在辨证肾气虚和肾阳虚时，肾气虚和肾阳虚间会有一些共同的症状，那么，肾气虚与肾阳虚有什么区别呢？

肾气虚和肾阳虚有一些共同的症状，比如说腰膝酸软，头晕，健忘，失眠，以及小便的异常，但是它两个也是有区别的。

1. 肾气虚的时候，这个腰膝酸软感觉绵绵不适，而这个肾阳虚的这一种的话，腰膝酸软有怕冷的征象，平常会描述为腰膝的酸冷不适。
2. 肾气虚的小便可以表现为小便的淋漓不尽或者就算小便失禁，而肾阳虚的人，主要表现为夜尿比较多，尿色清，伴有肢体的畏寒怕冷。
3. 还有肾气虚的人的面色是黄白的面色，伴有气短乏力，而肾阳虚的可能没有面色黄白，可能有阳痿，滑精，以及五更泻，大便稀溏的这种情况。

中医讲究辨证治疗，无论是什么疾病，都需要先辨证其类型再对症下药，肾虚也是如此。针对肾阳虚兼并肾气虚患者，偏重温阳补气固肾类药物，如广誉远龟龄集，可温阳强身，使正气旺盛，提高免疫。

龟龄集这个方子相传是明代嘉靖皇帝使用并赐名的，被称作“御用圣药”。龟龄集中除了选用上好的红参、鹿茸、肉苁蓉等贵细药材外，还甄选如雀脑、蜻蜓等珍奇药材入药，除此之外，在阳光房里晾晒三年山西老陈醋凝集成黏稠浓香的“醋膏”用于鹿茸的炮制、地黄九蒸九晒的传统炮制技艺也是将药材功效发挥到极致的关键。

需要注意的是伤风感冒不宜服用。如需使用龟龄集，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。