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恋爱的时候，两个人的感情总是格外甜蜜，如胶似漆，我们都以为，ta就是生命中注定的另一半。只是朝夕相处的情侣，总是避免不了争吵和矛盾，经常因为情绪化一时冲动做错事，“死要面子活受罪”，揪着一个问题不放，很多女生抑制不了内心的需求感，总是忍不住联系前任，不计后果。结果前任却被你的高需求吓跑，挽回不仅没有成功，还会将对方推得更远。其实，聪明的女孩在分手后，是不会主动联系前任的，即使联系也会掌握技巧，否则，你所做的只是一场无用功。一方面，男女思维各异，女生分手后着急挽回，但男生却是有一段相当长的“冷静期”。女生偏感性一些，总是受到情绪的控制，而男生更为理智，分手后，他会重新去考虑这段感情，再次回忆以前两个人的情感经历等，这段时间是他冷静思考的时期，你要做的是给予他充足的自由和时间，让他去沉淀自己的感情，以及消除两个人之间的负面情绪，降低矛盾噪点。如果此时联系他，不停地打电话发短信打扰他，只会加深他对你的负面印象，对你的良好印象以及好感只会一扫而空，对于挽回带来无法消除的负面影响。另一方面，这个时期也是调整心态的关键时期，不宜联系对方。虽然说挽回有不少方法，但是光凭方法做事是不可能成功的。我们都知道挽回是一场长久战，如果心态过于急切，只会让你在挽回的道路上频频跌跟头，把结局弄糟。调整好心态，才是挽回的第一步，如果在挽回的道路上心态调整不当，很容易放低自己的姿态或者框架，“求”对方回来，过度卑微只会让前任觉得你“没价值”，或者无意抬高自己的框架，觉得前任必须要回头，以高人一等的姿态挽回，也会失败。我们要做的是，保持一颗平常心，按部就班地去挽回去实施计划，才会逐步达到自己的目的。有些人，只有分开了，才能明白对方的重要性，只有失去后，才明白对方是无可替代的，不过这个时候，已经为时已晚。这个时候，女生别去主动联系前任，做好这几点，让他主动找你：谈恋爱的时候，我们总是因为陷入爱情，而丢掉自我，原先那么温柔优雅的一个人，可能在爱情里变得抓狂狰狞，凡事以对方为中心，还得不到ta的在乎。其实没有一段感情值得你丢掉自己的，真正好的感情会让你自由自在做自己。分手后，你越是爱自己，越能引起前任的好奇，如果恋爱中和恋爱后，你“判若两人”，他会产生“逆反心理”，觉得：是不是不该分手？分手后的这段时期，可以多做下侧面展示，在朋友圈展示自己的丰富的生活。你越是在分手后过得快乐，过得潇洒，他越是会后悔分手，后悔当初的决定。
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