 叫醒你的不是闹钟，因为闹钟响了，您可能关闭以后继续睡觉。就像老话说的，没有人能叫醒一个装睡的人，何况闹钟？  科学研究说：被闹钟叫醒严重影响身体健康。于是我们有了不早起的借口。说着为了身体健康继续装睡。 文艺青年们常说，叫醒你的不是闹钟，而是梦想。听着让人热血沸腾。但是，你是否考虑过，梦想，似有似无的东西。我常常想，如果有个人突然问你，你的梦想是什么，我不知道有多少人能立即回答出来，也许为了上节目的人之前可能好好想过，但能当着观众说出来的，又有多少是真的？我是不能，不知你呢？我也许会说让我先想想吧！ 我觉得，叫醒你的，不是闹钟，也不是梦想，而是习惯。 习惯是一个可怕的东西，我不知道有多少人认真想过，我们现在的很多东西，包括一直存在的，其实很多都是习惯。 我们也许一天吃三餐饭，也许就是两餐（以前看过一个段子，直到上了大学，才知道原来一天是吃三餐饭的）。我认为也是一个习惯。我们习惯了早上一起来就要吃饭，否则就会感到饥饿，我们也习惯了一天吃两餐。  有人习惯了早睡早起，也有人习惯了夜猫子的生活，你说他们家是缺少闹钟么，还是他缺少了梦想？最近在听一个写作训练营的课，老师也说，有人习惯了早起写，也有人习惯了晚上熬夜写，无所谓对错，习惯了就好。 上学时，老师和父母也时常教导我们，要养成良好的习惯。也正好说明了习惯的重要性。 从我个人的理解来说，习惯在自然科学中有着其对应的专业名词，叫做应激性。  我们时常做出的一些习以为常的动作，也许是我们人来几千年来形成的习惯。 说到习惯，就不得不说，习惯有好有坏，也许这就是为什么我们总不愿意说习惯这个词。因为无形中，我们一听到习惯，总以为习惯是一个贬义词，是一个太过平常的词，无法体现文学性，听上去也显得太过平常，无法体现高大上。 在成年人的世界中，我们常说的是：我习惯了，但这句话，往往是我们做出某些错误或者他人对我们有微词时，我们搪塞的借口。  在小的时候，老师和父母会说，要养成良好的习惯。那时候，习惯它才是一个中性词，加上前缀好或坏，它才有了褒贬。 既然习惯是一个中性词，那么成年人的世界，是不是应该还其一个公道？ 习惯是可以养成的，当然，需要日积月累，愿你养成良好习惯。  习惯早起，习惯每天学习，习惯每天写作，习惯养花养鸟，习惯锻炼身体，习惯春暖花开，习惯孝顺父母，习惯刻苦钻研，习惯生活中一切好的习惯。  |
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