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男性也有更年期 一听到更年期，很多人想到的肯定是女性，其实，更年期综合征不是女性的专属，男性也一样有，而且很普遍。  出现年龄一般比女性晚，如果男性出现以下症状，不要羞羞答答了，要考虑调整心理和生理状况，平安度过多事之期。 出现这些症状要注意了！ 1、眼睛容易疲劳，看书看电视看手机等时间过久会感到头痛头晕，老花眼加重等。  2、牙齿松动，咬不动较硬的食品。  3、耳鸣或听力明显减弱。  4、睡眠比以前减少，质量不高或者早睡早醒。  5、喜欢饮酒的朋友发现酒量大不如前。  6、对食物口味改变，甚至喜欢吃辣、咸、甜、酸这样一些重口味的物品，说明味觉有减退。  7、记忆力减退。  8、喜欢不断地怀旧。  9、性欲减退或性功能减弱。  10、控制不住的发脾气，性格变得怪异，越来越像老小孩。  11、学习或工作生活精力不如前，甚至有力不从心的感觉。 《黄帝内经》认为，男子以“八”为基数，“八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去。” 因此，八八六十四岁是男人的一道坎，每个人具体年龄要看身体衰老的情况，可早可晚，如果在64岁前后出现以上11种情况中的4个以上，就要考虑更年期的情况，需要及时调整心态，可能查不出器质性问题，不必过于担心，但是也要针对性调理，以便顺利度过这个时期。 家人要给予必要的关心，一起多参与一些文体活动、社会交际活动，丰富精神生活。 |
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